健康生活,健康飲食是品質生活的基礎,居家妙招讓我們生活更加快樂
你的綠色生活
  1. 首頁
  2. 生活百科
  3. 居家裝飾
  4. 健康生活
  5. 風俗習慣
  6. 居家飲食
  7. 居家問答
您现在的位置: 生活百科網 >> 生活百科 >  >> 家有妙招

成長小寶典 影響寶寶智力的6大因素

每個家長都希望自己的孩子聰明,希望自己孩子的智力高點,影響孩子智商的因素有哪些呢?專家們提示,大多數智商高的孩子都有以下特點。小編為大家介紹影響寶寶智力的6大因素,希望幫到大家。

聰明的孩子

影響寶寶智力的6大因素

1.遠血緣婚配生育的孩子。

一般說父母智商高,孩子的智商也不會低。這種遺傳因素還表現在血緣關系上,父母同是本地人,孩子平均智商為102;而隔省結婚的父母所生的孩子智商達109;父母是表親,低智商的孩子明顯增加。提示異地通婚可提高下一代的智商水平。

2.父母在最佳生育期生育的孩子。

一份抽樣結果表明,母親在23歲以前所生子女平均智商為103,而24-28歲這段時間生育者則高達109,但太晚生育(29歲以後)的子女又低於105。故專家推薦24-29歲為育齡女子的最佳生育期。至於男士,30歲左右當爸爸為優。

3.吃母乳長大的孩子

英國劍橋大學營養學家對300名7-8歲的兒童做了智商測驗,並與嬰兒的食譜相對照,發現吃母乳長大的兒童智商普遍較高,平均比吃代乳品長大的同齡兒高出10分之多。

根據研究表明,母乳的喂養時間可能和嬰兒的智商有關。挪威科技大學的醫學專家測試了345名13個月大嬰兒的智商和運動技巧,並於他們五歲時重作測試。這些研究對象當中,近三分之二的食用母乳期至少都有六個月,不過其中有17%在不滿三個月大時,就改以奶瓶喂食。

這個由維克(Torstein Vik)醫師領導的小組發現,無論在哪個年齡層,哺喂母乳與運動技能都並無相互關聯。

但是那些三個月大後就不再吃母乳的嬰兒,到了13個月大和五歲前,分別在心智與整體智商方面的表現比平均低的可能較大。

4.體重適中的孩子

有關專家將超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒相比較。發現其視覺、聽覺、接受知識的能力均處於低水平狀態。

肥胖寶寶存在哪些弊端?該如何避免呢?

肥胖寶寶的形成主要有兩個方面的因素,一是營養過度,二是運動不足。因而導致了全身脂肪組織的過度增生和堆積,於是就形成了肥胖寶寶。

5.堅持吃好早餐的孩子

美國斯旺西大學心理學博士戴維·本頓特別強調早餐的重要意義。他的調查資料顯示,吃早餐後參加高難度考試的學生,其得分明顯優於那些空腹參考者。

理想的早餐包括四部分

早餐可以是一瓶牛奶、兩片面包、一個雞蛋、半個水果,或者把面包換成有肉的粥、饅頭、面條等谷類食物都可以。優質蛋白質不可或缺,兒童正是處於生長發育的旺盛時期,補充優質蛋白質和鈣類相當重要,所以牛奶和雞蛋是比較好的選擇。為什麼還要加水果蔬菜呢?因為兒童早餐中的雞蛋、牛奶、包子等富含碳水化合物、蛋白質和脂肪,而維生素很少,而且這類食物消化時間長,導致血液過久地蓄積在消化道,減少了腦細胞的供血供氧,吃一些蔬菜水果就可以平衡血液中的酸鹼度,減輕胃腸道的壓力。

6.勤於活動的孩子

美國貝魯奇學院紐索拉博士的一項研究發現,凡堅持每次持續20分鐘跑步、健美操的學生,其學習成績明顯優於那些懶於活動者。他強調,鍛煉能使大腦處於最初的欲動或放松狀態,想像力會從各種思維的束縛中解脫出來,變得更加機敏,更富於創造力。

主動運動對新生兒的健康、智力發展、心理發育有著極為重要的意義,可是新生兒肌肉力量弱小,神經肌肉聯系不暢通,無法克服重力主動完成大動作。利用水的浮力抵消重力,讓寶寶自由地浮在水面上,就可以獲得主動活動的自由。

由於胎兒生活在羊水的環境中,不用肺呼吸,所以新生寶寶在水中具有憋氣的本能,利用這種本能寶寶可以比較容易地學會游泳。因此游泳是新生兒進行主動運動的首選。

Copyright © 生活百科網 All Rights Reserved