如何正確戒毒呢

一天深夜，睡夢中的我突然被一陣刺耳的電話鈴聲驚醒。來電的是一位朋友，告訴我有一位少女在家自己戒毒，情況十分危險，讓我火速前去救急。

等我帶著急救用品趕到現場，只見這位據家長說只有19歲的女孩子已經瞳孔放大，呼吸、心跳紊亂，顯然是嚴重的戒斷綜合征誘發了心血管意外。雖經竭力搶救，怎奈回天乏術，女孩在黎明到來前走上了不歸路。

在搶救過程中我了解到，當家長發現女孩在吸毒時，她已有5年的毒瘾，肘臂部針痕累累，到處是潰破、膿腫，體重不足30千克，面色枯槁，形同鬼魅。為了拉回深淵中的女兒，家長決定逼她戒毒。本著“家丑不可外揚的心理”，家長沒有送她去戒毒所，而把她手腳捆綁起來，鐵門、鋼窗緊閉，不用任何戒毒藥物，任憑她哭喊、掙扎，指望能強行戒斷毒瘾。誰知，竟把女兒更快地推向了死亡。

“冷火雞療法”

用這種“嚴防死守”的辦法，偷偷在家裡幫家人、朋友自行戒毒的，現實中不在少數。實際上，他們實施的是所謂的“冷火雞療法”，也稱之為自然戒毒法。通俗地說，就是對毒瘾不深、體質尚可的吸毒者施行硬性撤藥，任其戒斷症狀自然發展、自行消退。

“冷火雞療法”戒毒過程中，戒斷症狀高峰一般在3天左右出現，表現為流淚、流涕、出汗、腹瀉、哈欠、血壓升高、心率加快、發熱、失眠，同時皮膚出現雞皮疙瘩，似拔毛後的火雞皮，這也是“冷火雞療法”之稱的來源。如果能渡過此關，情況便開始逐漸好轉。接下來的10天左右，吸毒者大部分明顯的症狀可基本消失。

有人認為此法能讓吸毒者深刻體驗毒瘾發作的痛苦，有助於吸取教訓、不再重犯。當然，也有人認為此法不夠人道而持反對態度。但是實踐認為，對吸毒時間不長、戒斷症狀比較輕的青少年，只要在特定的場所（如戒毒所、拘留所、監獄）做好監護工作，是可以采用此法戒毒的。比如在新加坡的戒毒所裡，這種簡單、快速、不傷財的硬性撤藥法就運用較多。

危險的自行戒毒

問題是，像本文開頭那位少女這樣吸毒時間長、中毒症狀較重、身體極度衰竭、防御機制極度低下的吸毒者，往往承受不了強行撤藥的巨大刺激，而出現嚴重的戒斷症狀，並誘發神經系統、心血管系統意外。在沒有監護、搶救措施的家裡，很容易導致猝死。

這裡，我又想起了接待過的另一名吸毒者。她從1996年4月開始吸毒，曾先後五六次去過戒毒所，但屢戒屢吸。後來，她實在沒臉再去見戒毒所醫生了，就自己尋覓了一戒毒“秘方”，按方購買了某些中藥，約了幾個朋友，在城郊結合部租了一間房，開始自行戒毒。整整5天中，她粒米不進，惡心嘔吐不止，腹瀉如注，心跳紊亂，視物不清，痛不欲生。最後，神志不清的她揚言要投河自盡。朋友們見無法收拾了，慌忙又把她送到了戒毒所，才算撿回一命。

在臨床中，這種吸毒者自行戒毒失敗的事例並不少見。戒毒治療是一項非常復雜的治療程序，包括生理脫瘾和心理矯治兩個方面。自己戒除毒瘾，幾乎沒有成功的可能。首先，缺乏專家的指導和觀察，容易出現各種意外並發症，甚至猝死。其次，因為對心理矯治缺乏認識和手段，自行戒毒者即使僥幸基本生理脫瘾，也難以去除在以後很長時間內存在的稽延性戒斷反應——失眠、心悸、關節酸痛、心理欲求，極易走上復吸的道路。

因此戒除毒瘾，不僅要有堅強的決心和毅力，要有親人、朋友的支持和理解，還必須到正規的、有可靠資質的戒毒所接受正規治療。這樣，才有望徹底擺脫藥物濫用的生活方式。

戒毒時醫生需要了解的成瘾時間

毒品用量 濫用方式 戒除次數 心理特征 社會環境

正規戒毒過程

1.脫瘾。通過有效藥物的幫助，設法減輕戒斷症狀並改變吸毒者對藥物的耐受性。

2.後續治療。包括一系列生物和社會心理手段，如用藥物療法和行為矯正來繼續對個體進行扶植，使之操守於不吸毒的生活狀態。一般需要18個月時間方能獲得康復。