渾身疼怎麼辦？生姜來幫你

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渾身疼，但又說不清楚哪疼，反正是哪哪都不舒服，去醫院檢查，化驗卻全正常，這種很像“無病呻吟”的渾身疼，現在有了明確的病名：“纖維肌痛綜合征”，但是中醫在千年以前就有了治法，因為在中醫看來，這種性質的疼是因為虛，通過補虛就能止疼，在這個補虛的過程中，做菜時候用到的生姜，起了決定性作用。

要確診這種不是病的病，是需要前提的，一定是在血常規、血生化檢查、紅細胞沉降率、C反應蛋白、肌酶、類風濕因子等的檢查，都要無明顯異常時，才能下診斷，否則，疼痛很可能是其他疾病的征兆或者症狀。

既然這麼多指標都正常，又何以渾身疼痛呢？西醫至今沒有結論，只是推測和神經系統，免疫系統異常有關。但在中醫經典《黃帝內經》中，已經給這種病指出了病因：“不榮則痛”，意思是，因為氣血不足以榮養肌肉，而導致的疼痛，是一種虛性的疼痛。

反觀這些病人，也多是體弱者，即便查不出病因，但身體虛弱是無論中西醫有目共睹的事實，由此，中醫治療就從榮養入手，所謂“榮養”，不離補氣養血，西漢張仲景的《傷寒論》中，就是以“桂枝湯”為基礎為此類病人處方的：

桂枝加人參湯：桂枝15g，芍藥20g，甘草10g，人參15g，大棗4枚，生姜20g。