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春季流行疾病早預防

    春升時令,陽氣外發,各種邪氣會隨之上越。一些流行性溫病如:春瘟、風溫、水痘、風疹、麻疹等病,也伴隨著春季氣溫的升高而活躍起來,特別像流感、水痘、腮腺炎之類,最易侵犯兒童,具有較強的傳染性,會造成大面積流行。因此要及早加以預防。

    怎樣才能預防呢?

    首先,在流行期間避免到公共場所及人多的地方;如果同此類患者有了密切的接觸,可用黃連10克或板蘭根煎水飲;預防流感可接種流感活疫苗。其次,在生活起居上,要注意室內保持通風良好,飲食宜清淡,注意鍛煉身體,提高機體防御疾病能力;同時,要注意防寒保暖,適時增減衣服,勞逸結合,心情舒暢。

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