近日,全國不少地方又再爆發甲型H1N1流感,不少學校因此而停課。與此同時,時下也是普通病毒性流感的高發時段,許多人都感染了病毒,發燒感冒,第一反應都害怕自己得了甲流,因此在出現發熱現象時應及時去醫院就診,以免耽誤病情。 甲型H1N1流感的症狀與其他流感症狀類似,如高熱、咳嗽、乏力、精神不好、食欲不振等。此次美國發現病例的主要表現為突然發熱、咳嗽、肌肉痛和疲倦,其中一些患者還出現腹瀉和嘔吐症狀;墨西哥發現病例還出現眼睛發紅、頭痛和流涕等症狀。 潛伏期,較流感、禽流感潛伏期長,具體時間暫不確定。 部分患者病情可迅速進展,來勢凶猛、突然高熱、體溫超過39℃,甚至繼發嚴重肺炎、急性呼吸窘迫綜合症、肺出血、胸腔積液、全血細胞減少、腎功能衰竭、敗血症、休克及Reye綜合症、呼吸衰竭及多器官損傷,導致死亡。患者原有的基礎疾病亦可加重。 在預防方面,沒必要扎堆去接種人流感疫苗,因為預防季節性流感疫苗對預防甲型H1N1流感並無效果。正確的做法是養成良好的個人衛生習慣,充足睡眠、勤於鍛煉、減少壓力、足夠營養;勤洗手,尤其是接觸過公共物品後要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴;打噴嚏和咳嗽的時候應該用紙巾捂住口鼻;室內保持通風等。 1、減少到公共人群密集場所的機會,對於那些表現出身體不適、出現發燒和咳嗽症狀的人,要避免與其密切接觸; 2、養成良好的個人衛生習慣,包括睡眠充足、吃有營養的食物、多鍛煉身體勤洗手,要使用香皂徹底洗淨雙手; 3、在烹饪特別是洗滌生豬肉、家禽(特別是水禽時)應特別注意。特別是有皮膚破損的情況。建議盡量減少接觸機會; 4、可以考慮戴口罩,降低風媒傳播的可能性; 5、定期服用板藍根(可以考慮有一定規律性),大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲; 6、特別注意類似臨床表現,引起重視。特別是突發高熱、結膜潮紅、咳嗽、流膿涕等症狀。
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