冬天洗澡水溫多少最合適？

冬天洗澡水溫多少最合適？

最佳答案:

溫度：38度－40度
淋浴時間：少於15分鐘
水溫太熱，對心髒負荷加重，皮膚也會因水溫過高而更容易干燥。有老人因洗澡水太熱而心髒病發和中風。
如果真怕冷又喜歡洗熱水，建議睡前放一桶熱水燙腳，桶裡放點熏衣草精油保證睡的香腳又暖和。