秋天怎樣預防嗓子、嘴唇發干？

秋天怎樣預防嗓子、嘴唇發干？

最佳答案:

西瓜、山楂、蘋果等富含礦物質，特別是鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效 還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。 也可以多喝一點茶，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱降火。 另外，一天吃一個西紅柿，既美容又健康