哪些人不宜食用海蛎干？海蛎干的副作用有哪些?

我們生活中每一種食物都能給身體帶來一些營養價值，但是每一個人的身體情況都有不同，我們不能盲目的去選擇飲食，否則對身體也會起到一定的傷害，下面一起了解一下哪些人不適吃海蛎干。

副作用

生牡蛎大寒，多吃易使脾胃生寒，造成洩瀉。

禁忌人群

虛而有寒者忌食牡蛎。患有急慢性皮膚病以及對水產類腹瀉便溏等病症者不宜多食牡蛎

通過對哪些人不適合吃海蛎干了解以後，我們知道日常飲食雖然是再平常不過的小事，但是他也是有一定的注意細節的調整，所以我們一定要結合自己的身體狀況去搭配自己的飲食。