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哪些人不適合吃水芹菜?水芹菜的副作用有哪些

食物是我們獲取營養的一種直接的方法,但是飲食不當也是對身體有傷害的,其中水芹菜是神多人都喜歡吃的一種食物,但是一定要結合身體情況去選擇,下面一起看一下哪些人不適合吃水芹菜。

副作用

無副作用,可以放心吃,但是要控制量,適量即可。

禁忌人群

高血糖、缺鐵性貧血患者、經期婦女、成年男性,脾胃虛寒者慎食水芹菜。

經常能吃到美味的食物同時身體還能變得健康,是一件再幸福不過的事情了,所以多掌握一些哪些人不適合吃水芹菜這樣的常識也是非常必要的,另外想要身體健康也要注意營養均衡。

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