秋天喝什麼茶好？推薦幾款防燥茶

秋天喝什麼茶好？推薦幾款防燥茶
  進入秋季，很多人會出現嘴唇發干，皮膚缺乏光澤，甚至大便干燥的情況。這時，喝些防燥茶，既能防秋燥，又能養陰生津，增強抵抗力。專家給大家推薦了幾款防燥茶。     杏菊茶：杏仁6克， 菊花10克，麥冬6克，白糖適量。將去皮杏仁、菊花、麥冬洗淨，放入鍋內煮沸後，再熬煮20分鐘，去渣加入白糖即可。經常服用可疏風、清熱、潤肺、止咳。      三花茶：銀花3克，菊花3克，茉莉花2克，茶葉3克。將三花洗淨，放入杯內加入茶葉用沸水沖泡。常服用可疏風、清熱、解毒。     銀耳茶：銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。將銀耳洗淨加水與冰糖炖熟，將茶葉泡5分鐘後取汁，倒入銀耳湯中，攪拌均勻後服用。可以滋陰潤肺、養胃生津。     橘紅茶：橘紅6克，茶葉5克。將二者用開水沖泡後再放入鍋內蒸20分鐘後服用。可起到潤肺、消痰、理氣的作用。