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豆腐不能與什麼同吃?這10種食物你要注意!

文章導讀

豆腐是生活中很常見的食物之一,豆腐當中含有豐富的鈣,而且豆腐的做法也特別簡單,可以跟很多食物一起混合烹饪,但是相信很多人都不知道豆腐跟有些食物是不能同吃的。今天我來給大家介紹幾種豆腐不可以一起吃的食物。

豆腐不能與什麼同吃,這10種食物你要注意。

與豆腐相克的食物

1、芹菜:忌與酸醋同食,否則易損傷牙齒;不可與黃瓜同吃。

2、菠菜:不宜與豆腐同吃。

3、茭白:不宜與豆腐同吃,同吃易形成結石。

4、蜂蜜:蜂蜜與豆腐同食易腹瀉。

5、蘿卜:嚴禁與橘子同吃,否則易患甲狀腺腫。

豆腐不能與什麼同吃,這10種食物你要注意。

6、南瓜:不可與富含維生素C的蔬菜、水果同吃;不可與羊肉同吃,同吃易發生黃疸和腳氣病(維生素B1缺乏症)。

7、韭菜:不可與菠菜同吃,兩者同吃有滑腸作用,易引起腹瀉;不可與牛肉同吃,同吃會令人發燥上火。

8、竹筍:不宜與豆腐同吃,同吃易生結右;不可與糖、羊肝同吃。

9、甘薯:不能與柿子同吃,兩者相聚後會形成胃柿石,引起胃脹、胃痛、嘔吐,嚴重時可導致胃出血等,危及生命;也不宜與香蕉同吃。

10、芥菜:不可與鲫魚同吃,否則易引起水腫。

豆腐不能與什麼同吃,這10種食物你要注意。

豆腐食用禁忌

宜:身體虛弱,營養不良,氣血雙虧,年老贏瘦者宜食;高脂血症,高膽固醇,肥胖者及血管硬化者宜食;糖尿病人宜食;婦女產後乳汁不足者宜食;青少年兒童宜食;痰火咳嗽哮喘(包括急性支氣管炎哮喘)者宜食;癌症患者宜食;豆腐皮最宜老人;飲酒時宜食,因為豆腐含有半胱氨酸,能加速酒精在身體中的代謝,減少酒精對肝髒的毒害,起到保護肝髒的工作。

忌: 1、因豆腐腫含嘌呤較多,對嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虛寒,經常腹瀉便溏者忌食。

2、臭豆腐忌多吃。 臭豆腐雖然聞起來很臭,但仍不失為一種美味,有些人對它敬而遠之,有些人則對它青睐有加。臭豆腐於發酵後的豆制品,在其制作過程中不僅會產生一定的腐敗物質,還容易受到細菌污染,從飲食健康的角度來說,臭豆腐(尤其是油炸臭豆腐)不宜多吃。

3、豆腐不宜吃的太多。據一些營養與衛生專家分析,豆腐中含有大量鈣質,食用過量,很可能在體內產生沉澱,導致結石。據說過去和尚火化後遺留的"捨利子"就是鈣質積存過多的現象,而和尚是消耗豆腐最多的人。

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