怎樣可以緩解暈車 教你7招緩解暈車症狀

怎樣可以緩解暈車 教你7招緩解暈車症狀這篇文章是由小編在網絡上收集整理而成，屬於生活小常識方面的小常識或小竅門。請看文章導讀：有些人人對汽車這種交通工具有莫名的不適應，比較常見的症狀就是暈車。而汽車偏偏又是一種難以回避的交通工具，特別遇上春運，很多時候在車上一塞就是好幾個小時甚至十幾個小時，那 怎樣可以緩解暈車 和改善暈車的症狀呢?下面除了介紹一些較有效果的預防小方。文章正文如下：

有些人人對汽車這種交通工具有莫名的不適應，比較常見的症狀就是暈車。而汽車偏偏又是一種難以回避的交通工具，特別遇上春運，很多時候在車上一塞就是好幾個小時甚至十幾個小時，那怎樣可以緩解暈車和改善暈車的症狀呢?下面除了介紹一些較有效果的預防小方法外，推薦一種鍛煉平衡力的鍛煉，能有效改善其暈車的症狀，有需要的各位請嘗試~

怎樣可以緩解暈車

方法1、空氣流通

可坐汽車的前部，以減輕顛簸，打開車窗使通氣良好，暈車之人對汽油味、煙味、新車異味特別敏感，車子的顛簸晃動足以讓寶寶心裡不舒服了，如果再有一些異味絕對會加劇其症狀。所以無論是炎炎烈日還是數九寒冬，只要有暈車的人在車裡就應將車窗打開，讓吹進車裡的風沖淡引擎散發出的汽油味，以便該人能呼吸到比較新鮮的空氣。

方法2、固定頭部

在座位上，將頭稍後仰靠在固定位置上，以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。

方法3、穴位按摩

(1)內關穴是指手掌內側手腕處橫紋正中上約2寸的地方，這個穴位通“心”，具有調節中樞神經的功能，按壓內關穴是治暈車最常用的方法。

(2)合谷穴位於人體的手背部位，第二掌骨中點，相當於第一掌骨的末端與第二掌骨基地部連線的中點，也就是老百姓常說的“虎口”處，按壓此穴位可直接作用於胃腸，有非常好的緩解頭暈及惡心嘔吐作用。

(3)足三裡是指外膝眼下三寸處與胫骨前脊外一寸點的交叉部位。按壓時須根據個人的耐受程度，按壓上述穴位1~5分鐘，當自己感覺到有酸脹感時就可停止。