半夜不停咳嗽怎麼辦？

當人體健康出現隱患之後，很容易受到困擾與傷害，比方說咳嗽現象就是很常見的，一般來說半夜的時候咳嗽會加劇，因為這個時候身體各個部位正在排毒階段，有咳嗽現象也屬於正常，但是不停的咳嗽還是需要提高警惕的，也要盡快防治，那麼半夜不停咳嗽怎麼辦？

首先要分清咳嗽的性質。是屬於干咳，還是濕咳。干咳就是干性咳嗽，指的是沒有痰液或痰液極少;相對的，濕咳就是濕性咳嗽，咳嗽的同時伴有大量的痰液。兩種咳嗽在治療上是有所區別的。

無論是何種咳嗽，都需要大量喝水。喝水有助於新陳代謝，特別是秋天，氣候干燥，喝水可以潤潤呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太燙的水，對呼吸道都有刺激作用，溫水最好。

飲食宜清淡。像是油炸類的、辛辣刺激的都必須要忌口。魚蝦等海鮮類的雖然蛋白質含量高，但是會增加痰的產生。蔥姜蒜一律不能進食。

慎用止咳藥。以前電視曾曝光過，某知名品牌的止咳糖漿中含有可待因成分，這種物質雖然能起到鎮靜止咳的作用，但是同時也有成瘾性，不能長時間服用，不然就很難戒斷。尤其是兒童，千萬不能服用。甘草片也有止咳效果，但是也容易產生成瘾性，因此雖然是非處方藥，但是必須遵醫囑。

有痰不能止咳。很多人不管干性濕性，一律當成干咳來治--服用止咳藥，這是很錯誤的做法。咳嗽排痰就是為了能將呼吸道中的細菌病毒清除，結果吃了止咳藥就等於終止了這項防御行為，帶有各種垃圾的痰液不得不回流至呼吸道。然後吃了藥的人就會奇怪，為什麼我的咳嗽總不見好。有痰必須要化痰，等到痰液基本不再產生，如果還咳嗽，並且這咳嗽已經嚴重影響正常生活了，才建議吃止咳藥。

通過上面的介紹，大家對半夜不停咳嗽怎麼辦也都很清楚了，其實能夠起到止咳效果的方法還是有很多的，需要大家都能全面掌握，也能付諸於自己的實際生活當中，畢竟咳嗽起來還是很難受的，也會妨礙家人休息，必須要認真對待。