鮑魚粥什麼時間放鮑魚

鮑魚是非常滋補的一種海產品，不管是煲湯還是煮粥，營養非常豐富，尤其適合身體需要大補的人群來食用，可以幫助恢復身體的元氣。那麼鮑魚粥什麼時間放鮑魚呢？

1、建議在米粥快做好的時候放入。

2、在制作鮑魚粥時，鮑魚和大米是不用同時熬粥的，不然鮑魚烹饪的時間過長，其口感會變得老硬，且其中的蛋白質、脂肪、礦物質等營養成分會大部分流失，一般來說，建議在米粥快做好時放入，接著還可加入其他的肉類、蔬菜等材料，能夠豐富米粥的營養和口感。

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