健康生活,健康飲食是品質生活的基礎,居家妙招讓我們生活更加快樂
你的綠色生活
  1. 首頁
  2. 生活百科
  3. 居家裝飾
  4. 健康生活
  5. 風俗習慣
  6. 居家飲食
  7. 居家問答
您现在的位置: 生活百科網 >> 健康生活 >  >> 關於健康

小小梳子並非只梳頭梳理各部位養生好處多

概 述

盡人皆知,常梳頭能夠讓頭發烏黑發亮,乃至還有攝生效果。那你又知不知道,用梳子梳身體的其它部位也有相同的效果呢?一起來看看梳子有啥效果。人終身都離不開梳子。本來梳子的功用遠不只整理頭發,它還能夠在你的手中充任一件小小的保健用品,表現攝生健美效果。頭部居人體最高部位,有百會、風池、啞門、翳風、太陽、印堂等人體主要穴道。

小小梳子並非只梳頭梳理各部位養生好處多

步驟/方法:

1在人體頸部有個大椎穴,它位於頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。用梳背或梳柄常按該穴,可防止傷風、瘧疾、頸椎病等。許多白領一天到晚坐在單位,久了就簡單背痛,尤其是背心窩,假如用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部,便能夠起到按摩背部穴道的效果,促進血液循環。

第1步

2天天用木梳整理胸部是一種卓有成效的防病、堅持胸部健美的簡便方法。梳乳時若先熱敷或用藥物煎液外洗效果非常好。比方醫治乳汁不暢、部分脹痛及乳腺炎初起症狀,可用赤芍20克、夏枯草、蒲公項各30克,水煎外洗並做濕熱敷。

3選用梳子梳手心的方法,首先要選一把圓頭梳子,在手心上塗一層護膚油脂,最終按照次序開端梳手心,先從上往下梳、再從右往左橫梳,繼而再順時針梳一圈,第二遍相反。天天堅持按摩,就能到達強身祛病的意圖。

注意事項:

咱們應首選牛角、木頭號不會發生靜電的天然原料梳子。如黃楊木,醫學發現其間富含黃楊素,可抑制真菌成長,止癢效果較好;牛角清涼無毒,可消炎止痛、舒筋活血。別的,梳齒宜廣大,這麼既能確保在梳頭時對頭皮有必定力度的按摩效果,又不至於拉傷頭發。

Copyright © 生活百科網 All Rights Reserved