健康常識：拔火罐的注意事項

概 述

中醫養生現在已經成為一個潮流趨勢，有很多的人都喜歡使用中醫來養生，其中也有很多人使用拔火罐的方法來養生，也可以來治療許多疾病，拔罐就是我國最古老的一種治病方法，針灸和推拿的病症一般都是用於進行拔罐治療。但是你知道嗎？在拔火罐的時候是有很多注意事項的。下面我們就來介紹一下在拔罐的時候有哪些注意事項。首先，在拔罐的時候應該保持室內的空氣清新，夏季應該避免風扇直接吹冬季也應該做好室內保暖，避免感受風寒。

步驟/方法：

1有很多人都很喜歡，在拔完火罐之後就沖個澡，他們認為這樣會使自己感到很舒服，其實這種做法是非常不正確的，因為剛拔完火罐之後，皮膚毛孔是處於擴張狀態的，而且是非常脆弱的狀態，在這個時候洗澡很容易造成皮膚破裂發炎。尤其是洗冷水澡會使自己著涼。

2有很多人在拔火罐的時候認為拔火罐的時間越長，效果就會越好，其實這些認知都是錯誤的，因為拔火罐如果時間過長，就會使自己皮膚出現水泡。這樣不但會傷害到我們的皮膚，而且會使皮膚很可能會引起皮膚感染，所以我們建議在拔火罐的時候時間應該是10-15分鐘，最好。

3有些人認為拔火罐很方便很簡單，只要哪裡痛，在哪裡拔就可以，其實這種認知也是錯誤的。拔火罐最好的治療效果就是選擇一些針對性的穴位進行拔罐。而且拔火罐最好不要在胸前和肚子上拔，一般拔火罐的位置主要就是腰部背部肩膀部，腿部。

注意事項：

一般在拔火罐之前首先要排淨大小便，同一個部位不能夠天天拔火罐。女性朋友在月經期間或以及其他出血部位也不可把火罐高熱抽搐痙攣，也不可把火罐或者是皮膚過敏潰瘍破損，也不可拔火灌。