健康生活,健康飲食是品質生活的基礎,居家妙招讓我們生活更加快樂
你的綠色生活
  1. 首頁
  2. 生活百科
  3. 居家裝飾
  4. 健康生活
  5. 風俗習慣
  6. 居家飲食
  7. 居家問答
您现在的位置: 生活百科網 >> 健康生活 >  >> 疾病預防

舌頭邊上有齒痕的原因

相信大家都知道舌頭的重要性,舌頭是辨別口味的器官,在人體內起到重要的作用。但是舌頭卻也是脆弱的,所以更應該受到人們的重視。比如舌頭邊上有齒痕,這是臨床上常見的症狀,那麼舌頭邊上有齒痕的原因是什麼?下面讓我們一起來看一下吧。

有齒痕,按中醫的觀點是脾虛造成的.脾胃的調理是需要一年四季都予以關注的.不像其他內髒,如春季養肝,夏季養心,秋季養肺,冬季養腎,是重在個別季節的調養腹滿脹痛,食少,身重乏力,便血,唇色淺淡甚至萎黃無華,嘴唇干裂等.

首先,飲食要講究七分飽,過量會加重脾胃負擔,同時要少吃冷飲,避免刺激.其次,可以在食物中多添加些谷物雜糧類的補脾益氣.另外,也可以在上午9至11時間按摩脾經的主要穴位,如:三陰交,陰陵泉,血海等.最後,假如日常壓力大,用腦時間過長,久而久之也易造成脾虛,所以要學會舒緩壓力,勞逸結合,中藥方 黨參12 炒白術15 茯苓15 扁豆15 薏苡仁20 淮山15 芡實12 蓮子肉(去心)10 肉桂5 陳皮8克 厚樸10 生姜5片 北芪20

煎水服 一劑熬2遍 連服10劑

第一遍 2碗8分煎至8分 第二遍 2碗熬 7分 早晚服

辛辣少吃 啤酒最好不要吃。

總之,如果是脾虛,必然是長期的生活習慣所造成.那麼,只要有針對性地進行改變並持之以恆,就可以調理過來了.

舌苔微白也是脾胃虛寒的一個表象,所以飲食都不要過冷,尤其是夏天,挺傷脾胃.不妨在早上試試姜茶。

上述文章為大家介紹了舌頭邊上有齒痕的原因以及舌頭邊上有齒痕的相關治療方法,相信大家都已經了解了。中醫講究四診合參,辨證論治,光憑一個舌邊齒痕,也不能確切診斷,必須結合臨床表現,中醫講究辨證論治,最好找中醫師看後處方,以免耽誤最佳治療時期。

Copyright © 生活百科網 All Rights Reserved