杏仁祛斑調配方法 杏仁祛斑神奇功效

杏仁是一種廣受大家歡迎的堅果，因為杏仁含有豐富的營養物質，能夠抑制體內的活性酪氨酸酶，淡化體內的黑色素，滋潤肌膚，起到良好的祛斑效果。杏仁祛斑主要是自制祛斑面膜和祛斑食譜兩個方面。

一： 杏仁祛斑面膜

1： 杏仁蛋清祛斑法杏仁中富含維生素E，而維生素E恰恰是滋潤美白肌膚不可或缺的營養元素。美眉們可以將適量的杏仁磨成粉末，然後加入適量的雞蛋清進行混合攪拌，攪拌均勻後，塗抹在面部肌膚上，再蓋上面膜紙，二十分鐘之後，用清水清洗干淨即可。堅持每周兩到三次，可使肌膚滋潤細滑，幫助更好的美白肌膚、去除斑點。

2： 杏仁咖啡祛斑面膜適合膚質：各種膚質。材料：杏仁10克，咖啡粉10克，蛋清1個。

3： 做法：將杏仁用熱水泡軟後搗成泥狀，然後將杏仁泥和咖啡粉、蛋清混合攪拌均勻。每天晚上睡覺前均勻塗抹於臉部，隔天早上再用溫水清洗干淨。效果：此面膜能夠幫助潤膚除皺，美白祛斑。不僅能護膚肌膚的緊致還能夠讓肌膚變得白皙亮麗。

二： 杏仁祛斑食譜

1： 杏仁露：將杏仁磨成粉末，配合適量的蜂蜜，加入開水沖拌飲喝，每日飲喝一杯，杏仁量為10克。

2： 杏仁蓮子羹：杏仁粉、蓮子放入開水裡煮20分鐘，再加入適量的冰糖便可食用，每天食用一碗杏仁蓮子羹。

3： 杏仁糖：將杏仁均勻灑在溶化的紅糖上，等糖涼結塊再食用，每天食用20克杏仁糖可起來良好的補血祛斑效果。

來預防癌症和心腦血管疾病而且還能起到美容養顏等好處，杏仁在祛斑上面的功效也是非常明顯的，所以想要去掉臉上斑點的朋友不妨多吃一些杏仁。