哺乳期能吃木瓜嗎 哺乳期吃木瓜的好處

【導讀】哺乳期能吃木瓜嗎?哺乳期是一個比較特殊的時期，很多的食物都不能吃哦。那麼，哺乳期能吃木瓜嗎，哺乳期吃木瓜有什麼好處?一起和小編來看看哺乳期能吃木瓜嗎及哺乳期能吃的水果介紹吧!

哺乳期能吃木瓜嗎

哺乳期能吃木瓜哦!

哺乳期吃木瓜的好處

1、健脾消食：

木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2、抗疫殺蟲：

番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗痨。

3、通乳抗癌：

木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。

4、補充營養，提高抗病能力：

哺乳期能吃木瓜嗎

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。

5、抗痙攣：

木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。

哺乳期能吃什麼水果

1、蘋果