苦荞茶的副作用是什麼

文章導讀

苦荞茶，其實在生活當中很多人也會喝吧，但是苦荞茶的食用我們也需要注意一下飲食禁忌問題，有些人容易出現反酸腹瀉的症狀，有的還可能會引起皮膚瘙癢，頭暈哮喘，過敏症狀。

1、苦荞茶的飲用禁忌：

苦荞茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。如果飲用者處於饑餓狀態，腹中已經沒有食物的時候再大量喝苦荞茶的話，肯定會加重饑餓感，特別是低血糖人士，此時會出現血糖下降的不適症狀，因此需要特別注意。

2、苦荞茶的副作用：

副作用1、苦荞可以輔助調節胃酸過多症狀，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群過多食用，會造成反酸腹瀉的現象。

副作用2、少部分人群食用荞麥食品後會引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏症狀，所以黑苦荞過敏史者謹慎食用；

副作用3、苦荞莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁，可能有降血壓、降血糖、降血脂作用，低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用；

3、警惕：苦荞茶的飲用禁忌和副作用

注意事項

苦荞茶是純天然的健康茶品，具有豐富和珍貴的營養價值，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫療保健作用，但也要注意它的飲用禁忌和副作用哦。