吃酸奶油上火嗎？酸奶油的營養價值有哪些

每種食物的營養價值都是不一樣的，其中酸奶油是很多人都喜歡吃的，但是我們一定要根據身體情況去選擇能讓自己健康的是我，那麼吃酸奶油會上火嗎？

酸奶油的營養價值

奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而其余的成分如非脂乳固體（蛋白質、乳糖）及水分都大大降低，是維生素A和維生素D含量很高的調料。

不上火

很多人覺得上火不是什麼嚴重疾病，但是身體上火也是非常痛苦的，上面是吃酸奶油會上火嗎介紹，這樣在吃酸奶油的時候就能更好的調整了。