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哪些人不適合吃目魚?目魚的副作用有哪些

每種食物都有不同做法合,食物對身體的改善作用都是不同的,其中目魚並不是所有人都適合食用,如果沒有搭配好,否則會傷害身體健康,下面一起了解一下哪些人不適合吃目魚呢!

副作用

魚類含有豐富的蛋白質和鈣,如果與含有高量鞣酸的水果同食,不僅會降低營養價值,也易使鈣質與鞣酸結合成一種鞣酸鈣,令人肚子疼、嘔吐、惡心及腹瀉。

禁忌人群

痛風、出血性疾病、肝硬化晚期患者、結核病病人、服用異煙肼、本身是過敏體質的人吃魚都要小心。

任何一種事物都有自己不同的營養價值和屬性,根據身體的情況搭配好食物我們能變得更加的健康,上面就是對哪些人不適合吃目魚的介紹,通過了解以後我們就能夠讓自己擁有健康年輕的身體。

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