哪些人不適合吃火腿？火腿的副作用有哪些

飲食對身體的健康是非常重要的，但是火腿在平時食用的時候也是非常有爭議的，很多人覺得會對身體有一定的傷害的，下面一起了解下哪些人不適合吃火腿。

副作用

火腿裡的亞硝酸鈉有毒，過量食入的毒副作用是麻痺血管運動中樞、呼吸中樞及周圍血管，形成高鐵血紅蛋白。

禁忌人群

老年人、胃腸潰瘍者禁食火腿；急慢性腎炎、浮水腫、腹水、感冒未愈、濕熱洩痢、積滯未盡、腹脹痞滿者忌食火腿。

火腿雖然是一種常見的食物，了解了哪些人不適合吃火腿之後，我們知道火腿其實也是有很多人都不適合食用的，所以我們在平時一定要結合身體情況去選擇食物，不能只想著滿足口味。