哪些人不適合吃油豆腐？油豆腐的副作用有哪些

食物的種類是多種多樣的，只有搭配好飲食我們的身體才能更加的健康，但是有的時候我們缺少一些常識飲食不當身體也會出現不舒服的現象，下面一起了解下哪些人不適合吃油豆腐。

副作用

無副作用。

禁忌人群

油豆腐相對於其他豆制品不易消化，經常消化不良、胃腸功能較弱的人慎食。

了解了哪些人不適合吃油豆腐之後，我們就能更好選擇飲食了，另外平時在生活中我們也要注意食物之間的搭配，這樣才能更好的獲取到健康。