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美味夏日菜 酸甜雞肉球

美味夏日菜 酸甜雞肉球
美味夏日菜 酸甜雞肉球

  番茄的酸甜味是夏日中能讓人精神為之一振的味道。作為粵菜的經典代表作,咕噜肉和酸甜排骨在夏天特別受歡迎,但前者吃多了會膩,後者骨頭太多啃起來比較麻煩。所以,用雞腿肉代替豬肉,做成了酸甜口味,不肥膩也不必吐骨頭的雞肉球,真是想想都覺得美味。     材料:小雞腿(4只)、青椒(1根)     炸漿:雞蛋(2顆)、生粉(大量)     調料:番茄汁、糖、白醋、鹽(各適量)     做法:     將小雞腿去皮,對半剖開肉,將之切成拇指大小。     將青椒對半切開,掏出囊籽,切成小塊。     把雞腿肉用豉油、糖、鹽腌20分鐘左右。     將生油倒入油鍋裡慢慢加熱;煮油的同時邊將雞腿肉按順序蘸上蛋液,裹上生粉。     油熱後,將雞塊放入油鍋裡開炸;直至雞塊全部炸透,夾起濾掉多余的油,待用。     倒入雞球和青椒,翻炒均勻後,即可上碟咯。     倒掉鍋裡多余的油,倒入蒜末爆香,再倒入茄汁,加點水煮至冒泡,加點鹽,再加適量的糖調味。

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