悶熱三伏天空調開多少度最為合適？

文章導讀：

　　  最近天氣炎熱，大多數家庭都會用空調來降溫。專家提示，空調的溫度並不是開的越低越好，那樣很容易患上“空調病”。究竟空調開到什麼樣的溫度合適呢？

　　  1、以人體達到舒適為准。人體處於正常的最理想的平衡狀態，就是溫度在25度，濕度在50%，氣流速度在0.15米/秒時最舒服，身體反應也最好。因此，空調的溫度不宜調得太低，應在27度左右最佳。

　　  2、溫度設置要有利於身體健康。炎熱的夏季，室內開空調與室外的溫差不宜過大，一般在5度至10度左右。如果三伏天，你把空調的溫度開在20度以下，很容易引發各種疾病，比如下肢酸痛、全身無力、發冷、頭痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神經痛等。

 

　　  3、溫度調高兩度明顯省電。如果把空調的溫度向上調高兩度，平均可以省近10%的電，而且對身體的影響不大。

　　  因此，即使是炎熱的三伏天，把空調定在26－28度是最佳選擇，這種溫度不僅讓人體感覺舒適，而且還特別省電。