健康生活,健康飲食是品質生活的基礎,居家妙招讓我們生活更加快樂
你的綠色生活
  1. 首頁
  2. 生活百科
  3. 居家裝飾
  4. 健康生活
  5. 風俗習慣
  6. 居家飲食
  7. 居家問答
您现在的位置: 生活百科網 >> 生活百科 >  >> 生活小常識

冬天空調開多少度合適?冬季空調這樣開健康又省電

冬天暖氣開多少度合適?正所謂北方冬天靠暖氣,南方冬天靠一身正氣。到了冬天,南方人最羨慕的就是北方的暖氣了,那麼冬天暖氣開多少度合適?下面一起來看看。

冬天空調開多少度合適?

冬天空調開多少度合適?冬季空調這樣開健康又省電

人體舒適方面

從人體舒適角度來說,冬季室內溫度控制在18℃~20℃之間最合適,因為在冬季,人們穿的衣服本來就多,如果室內溫度高於20攝氏度,便會感覺有點熱。如果冬季空調溫度設定高到26℃以上,則冬季供暖溫度太高,會使得室內空氣異常干燥,損害人的體液、津氣,人體會出現渾身燥熱、眼耳目口鼻喉皮膚等處感覺干澀。

健康方面

從健康的角度看,冬季使用空調時,至少要注意兩個問題:首先,室內外溫差不宜過大,冬季空調溫度設定最好保持室內比室外高8攝氏度。如果室內外溫差過大,人在驟冷驟熱的環境下,容易引起傷風感冒,尤其是老人和患高血壓人群,因為室內溫度過高,人體血管舒張,而這時要是突然到了室外,血管猛然收縮,會使老人和高血壓病人的腦血液循環發生障礙,極易誘發中風;其次,開空調時緊閉門窗,時間長了會導致室內缺氧,細菌、病毒也會趁機大量積聚,因此,空調每次開2小時左右最好開窗通下氣。

冬天空調開多少度合適?冬季空調這樣開健康又省電

省電方面

據空調專家介紹,冬季空調溫度設定每調低2℃,空調就可以節電10%以上。從節能角度來看,空調設定溫度在能保證人體取暖的情況下,當然是越低越省電,還有就是國家規定冬季空調制熱設置溫度從節能考慮不得高於20℃。因為制熱溫度每降低一度,全國大概可以省電幾十億度。因此,綜合多方面因素,建議冬季空調溫度設定應在20℃左右為宜,另外,由於暖氣流比空氣輕,容易浮在整個封閉屋子的上方,在使用掛壁式空調時,最好將風口調節到向下的角度,這樣做可以省電。

冬季使用空調的注意事項

首先,咱們得給自家暖氣片“洗洗澡”。暖氣片長時間不用,會附著很多灰塵,一旦供暖,這些灰塵和細菌會隨熱氣擴散,引發人體上呼吸道感染。

其次是要勤通風。冬天,人們喜歡將門窗緊閉,保持室內溫度。因為空氣不流通,室內灰塵及有害細菌、病毒易引發人體呼吸道感染。通風時間最好是上午10點到下午3點,避開空氣不佳時段,每次通風時間約半小時左右。

第三是要保濕度。一般情況下,室溫18℃到20℃是比較適宜的。溫度高,濕度就會低,濕度低,人體氣道黏膜的防御功能會減弱。

大家大家不妨可以在暖氣旁邊放盆水,或者在暖氣片上搭個濕毛巾,有條件的家庭可以使用加濕器,但要確保加濕器每天記得換水。

Copyright © 生活百科網 All Rights Reserved