讀書的好處

 

讀書好處

讀書可以增見識長學問，拓展思路，改變思維習慣，促進個人進步，消除寂寞，淨化心靈、修身養性、休閒娛樂。

閱讀雖說不能改變我們的命運，卻可以改變我們的性格;閱讀不能改變人生的起點，但它卻可以改變人生的終點，它可以豐富我們的思想，提高我們對生活的認識，豐富自己的精神世界，可使我們更加理性的看待現實問題。

閱讀是豐富人生閱歷的良好伴侶，通過閱讀，我們可以借鑒他人的生活經歷來使自己的人生變長，變寬。

十大好處

1、刺激精神

研究表明保持精神亢奮可以減緩(甚至可能避免)老年癡呆症和精神錯亂。因為保持你大腦的活躍和忙碌可以防止它失去能力。就像身體的其他肌肉一樣，大腦也需要通過鍛煉來保持它的強壯和健康，因此那句話“不用就沒用”特別適用於你的大腦。研究發現：做謎題、玩游戲例如國際象棋同樣有助於刺激大腦認知能力。

2、減輕壓力

無論你在工作上、個人交際中又或者日常生活中其他無盡的事情中承受多大的壓力，當你沉浸於一個好的故事時，所有的壓力都會消失不見。一本好的小說可以帶你進入另一個境界，而一篇迷人的文章將會分散你的注意力，讓你享受現有的時刻，忘記壓力，享受放松。

3、增加知識

你所讀的所有東西都會給你的大腦帶來新的信息，而你永遠無法知道什麼時候它們就會派上用場。你掌握的知識越多，對於將來所面對的挑戰，你就准備的越充分。此外，這裡還有很多引人深思的事情：你是否發現過自己處於悲慘的情形，但是請記得盡管你可能失去一切：你的工作、財產、金錢甚至你的健康，但是你永遠不會失去知識。

4、擴充詞匯

它伴隨著上面的話題：你讀的越多，你碰到的詞增加的也就越多。而它們也將不可避免的會出現在你每日的詞匯中。發音清楚，用詞得當在任何工作中都很重要。意識到你可以很自信的跟你的上司說話，這將極大地增加你的自尊心。它甚至有助於你的事業發展。相比那些詞匯匮乏、對文學、科學突破和全球事件缺乏敏感度的人而言，那些在各種話題上都很博學、健談、知識淵博的人更快(也更經常)得到提升。

讀書對於學一門新的語言也至關重要。因為非母語者會在文章中碰到詞匯，這將讓他們的口語和書寫更加流暢。

5、提高記憶力

當你讀一本書的時候，你就必須分清楚它們的任務、它們的背景、野心、歷史以及細微的差別，同時也必須記住貫穿故事適中的多角的復雜的情節，這只是要記得很小的一部分，但是大腦是一個很奇妙的器官，它能很輕松的記住這些東西。令人驚訝的是，你創造的每一個新的記憶將打新的神經鏈(大腦路徑)並且同時加強已存在的路徑，這將幫助你召回短期記憶同時也將穩定血液。這是多酷啊?

6、增強分析思維能力

你是否曾經讀過引人入勝的推理小說並且在小說讀完之前自己就解開了謎題?如果是的話，你就可以通過記錄並整理所有提供的細節，利用批判、分析的思維去分析偵探小說。

在評論情節的時候我們同樣需要分析細節的能力;來界定它不是一篇好的小說，人物發展是不是切當，故事情節是不是順暢，等等……。如果你有機會和其他人討論那本書，你將能很清楚的表明自己的觀點，因為你已經考慮過小說所涉及的各個方面了。

7、提高集中注意力

在我們網絡瘋狂的時代，當我們每天多任務同行時注意力將會立馬被分散到一百萬個不同的方向。在簡單的五分鐘的內，一般人將會把他們的時間分在做工作、查看郵件、和幾個人聊天(通過視頻聊天、網絡電話，等等……)，留意微博、查看他們的智能手機和工友互動上。這種類似加法的行為提升了我們的壓力水平，同時降低了我們的生產率。

當你讀一本書的時候，你所有的注意力都集中在故事上。世界上的其他事將會消失，而你將沉寂於有趣的每一個細節裡。在工作之前嘗試著讀15-20分鐘(例如：在你早上去上班的公交車上)，當你到辦公室的時候你將會很驚訝的發現你的注意力是多麼的集中。

8、提高的寫作技能

它將隨著你詞匯量的增加而提高：調查顯示出版的好書對一個人的寫作能力具有顯著地影響，就如作者的抑揚頓挫、流暢性以及他們的寫作風格都會影響到你的寫作。就如同音樂家會影響其他人，畫家會用先前大師的技巧一樣，作家會通過閱讀其他人的作品而學著巧妙用詞。

9、平靜內心

讀一本好書除了可以讓你放松之外，你讀的內容也可能給你的內心帶來無盡的平靜。讀心靈書籍可以降低血壓並帶來一種無盡的平靜，而研究表明讀自救一類的書有助於幫助人們免受某些情緒失控和輕度的精神疾病的困擾。

10、免費娛樂消遣

我們中的很多人為了可以在書上可以做注釋，折書角以便於日後的查找，而喜歡買書，但是這種做法很花錢。想要低成本娛樂的話，你可以去你們當地的讀書館，在那無盡的免費圖書中得到快樂。讀書館有各種你能想到的書目，而且由於他們的庫存是循環流動的並會不時的增加新的書目，所以你永遠都不會沒有書可看。

讀書名言

“富家不用買良田，書中自有千锺粟;安居不用架高堂，書中自有黃金屋; 出門莫恨無人隨，書中車馬多如簇;娶妻莫恨無良媒，書中自有顏如玉;男兒若遂平生志。六經勤向窗前讀。”—— 趙恆

讀書破萬卷，下筆如有神。——杜甫

書是人類進步的階梯。——高爾基

醫者不醫愚。——魯迅

書猶藥也，善讀之可以醫愚。——劉向

讀書好，好讀書，讀好書。——冰心

勞動是知識的源泉;知識是生活的指南。

茂盛的禾苗需要水分;成長的少年需要學習。

星星使天空絢爛奪目;知識使人增長才干。

糧食補身體，書籍豐富智慧。

世界上三種東西最寶貴——知識、糧食和友誼。(緬甸諺語)

書籍備而不讀如廢紙。(英國諺語)

積累知識，勝過積蓄金銀。(歐洲諺語)

謙虛是學習的朋友

泰山不是壘的，學問不是吹的。天不言自高，地不語自厚。

水滿則溢，月滿則虧;自滿則敗，自矜則愚。

包子有肉，不在皮上;人有學問，不掛嘴上。

不實心不成事，不虛心不知事。不自是者博聞，不自滿者受益。

虛心的人，常想己之短;驕傲的人，常誇己之長。

自贊就是自輕。自滿是智慧的盡頭。

如果有了胡子就算學識淵博，那麼，山羊也可以講課了。

成就是謙虛者前進的階梯，也是驕傲者後退的滑梯。

吹噓自己有知識的人，等於在宣揚自己的無知。

言過其實，終無大用。知識愈淺，自信愈深。

讷讷寡言者未必愚，喋喋利口者未必智。

寬闊的河平靜，博學的人謙虛。秀才不怕衣衫破，就怕肚子沒有貨。

山不厭高，水不厭深。驕傲是跌跤的前奏。

讀萬卷書行萬裡路，懷報國志作孺子牛。

驕傲來自淺薄，狂妄出於無知。驕傲是失敗的開頭，自滿是智慧的盡頭。

說大話的人像爆竹，響一聲就完了。鑒唯明，始能照物;衡唯平，始能權物。

謙虛是學習的朋友，自滿是學習的敵人。

趕腳的對頭是腳懶，學習的對頭是自滿。

虛心使人進步，驕傲使人落後。虛心的人學十算一，驕傲的人學一當十。

強中更有強中手，莫向人前自誇口。

喜歡吹噓的人猶如一面大鼓，響聲大腹中空。

人唯虛，始能知人。滿招損，謙受益。滿必溢，驕必敗。

知識貯藏在謙虛的大海中。(朝鮮諺語)

學問多深也別滿足，過失多小也別忽略。(蒙古諺語)

懂得自己無知，說明已有收獲。(拉丁美洲諺語)

學問學問，不懂就問

刀鈍石上磨，人笨人前學。以人為師能進步。

試試並非受罪，問問並不吃虧。善於發問的人，知識豐富。

不聽指點，多繞彎彎。不懂裝懂，永世飯桶。

智者千慮，必有一失;愚者千慮，必有一得。

不能則學，不知則問，恥於問人，決無長進。

學問淵博的人，懂了還要問;學問淺薄的人，不懂也不問。

井淘三遍吃好水，人從三師武藝高。

手指有長有短，知識有高有低。學無前後，達者為師。

邊學邊問，才有學問。若要精，人前聽。

只要是有益的話，小孩的話也要聽。

要學蜜蜂采百花，問遍百家成行家。

老姜辣味大，老人經驗多。請教別人不折本，舌頭打個滾。

怕問路，要迷路。嘴勤不走冤枉路。

不問的人永遠和愚昧在一起。(東非諺語)

耳朵沒有底，可以從早聽到晚。(非洲諺語)

世上無難事，只要肯登攀。——毛澤東

一分耕耘，一分收獲。一藝之成，當盡畢生之力。

一個不想蹚過小河的人，自然不想遠涉重洋。針越用越明，腦越用越靈。

學在苦中求，藝在勤中練。不怕學問淺，就怕志氣短。

才華是血汗的結晶。才華是刀刃，辛苦是磨刀石。

上如階盡管費力，卻一步比一步高。不經過琢磨，寶石也不會發光。

心專才能繡得花，心靜才能織得麻。書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。

日日行，不怕千萬裡;時時學，不怕千萬卷。多練多乖，不練就呆。

只有努力攀登頂峰的人，才能把頂峰踩在腳下。困難是人的教科書。

汗水和豐收是忠實的伙伴，勤學和知識是一對最美麗的情侶。

學習如鑽探石油，鑽得愈深，愈能找到知識的精髓。先學爬，然後學走。

心堅石也穿。好記性不如爛筆頭。勤勉是成功之母。

好高骛遠的一無所得，埋頭苦干的獲得知識。百藝通，不如一藝精。

同時趕兩只兔，一只也捉不到。一回生，二回熟，三回過來當師傅。

學如逆水行舟，不進則退。學習如趕路，不能慢一步。

學問之根苦，學問之果甜。學問勤中得，富裕儉中來。

注意力是智慧的門戶。要得驚人藝，須下苦功夫。

只要功夫深，鐵杵磨成繡花針。拳不離手，曲不離口。

常說口裡順，常做手不笨。最淡的墨水，也勝過最強的記性。

搓繩不能松勁，前進不能停頓。瞄准還不是射中，起跑還不算到達。

沒有艱苦的學習，就沒有最簡單的發明。(南斯拉夫諺語)

誰游樂無度，誰沒空學習。(法國諺語)

誰要懂得多，就要睡得少。(亞美尼亞諺語)

知識好像砂石下面的泉水，越掘得深泉水越清。(丹麥諺語)

知識需要反復探索，土地需要辛勤耕耘。(尼泊爾諺語)

學如駕車登山，不進就退。(日本諺語)

心裡沒有眼，有眼也無用。

仔細考慮一天，勝過蠻干十天。

吃別人嚼過的馍沒有味道。

盡信書，莫如無書。——孟子

燈不撥不亮，理不辯不明。

沒有意志的人，一切都感到困難;沒有頭腦的人，一切都感到簡單。

學貴有疑，小疑則小進，大疑則大進。

聞而不審，不若無聞。

讀書不知義，等於嚼樹皮。

吃飯不嚼不知味，讀書不想不知意。

讀書不想，隔靴撓癢。

溫故而知新。

刀越磨越利，腦越用越靈。

身怕不動，腦怕不用。

強記不如善悟。

思索，就是跟自己爭論。(西班牙諺語)

一次深思熟慮，勝過百次草率行動。(南斯拉夫諺語)

知識無底，學海無涯。

萬川歸海海不盈。

山上的石頭能背完，河裡的流水能舀干，世上的知識學不完。

書囊無底。

生命有限，學問無涯。

走不完的路，知不完的理。

學如積薪，後來者居上。

學到知恥處，方知藝不精。

到處留心皆學問。

泉水挑不干，知識學不完。

做到老，學到老，活到八十還學巧。

聰明的樵夫，應該是既善於砍柴，也善於磨刀的。

聰明來自見多識廣。(阿拉伯諺語)

不願看的人，比瞎子還瞎;不願聽的人，比聾子還聾。(法國諺語)

學者的一天，比不學無術的人的一生還有價值。(阿拉伯諺語)

數不盡的土粒，渡不盡的學海。(蒙古諺語)

知識無底，學海無涯。(蒙古諺語)

時間是寶貴的財富。

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。

少而不學，老而無識。

少壯不努力，老大徒傷悲。

太陽落山了，人才感到陽光的可貴。

記得少年騎竹馬，轉身便是白頭翁。

有錢難買少年時。

失落光陰無處尋。

節約時間就是延長壽命。

守財奴說金錢是命根，勤奮者看時間是生命。

時間是最寶貴的財富。

你和時間開玩笑，它卻對你很認真。

補漏趁天晴，讀書趁年輕。

把握一個今天，勝似兩個明天。

清晨不起早，誤一天的事;幼年不勤學，誤一生的事。

等時間的人，就是浪費時間的人。

最珍貴的財富是時間，最大的浪費是虛度流年。

黑發不知勤學早，白頭方悔讀書遲。

揮霍金錢是敗壞物，虛度年華是敗壞人。

誰把一生的光陰虛度，便是拋下黃金未買一物。

珍寶丟失了還可以找到，時間丟失了永遠找不到。

懶人嘴裡明天多。

一日無二晨，時過不再臨。

熟讀游泳學，不如下大河。

人在山外覺山小，人進山中知山深。

萬事莫如親下手。

荊條編小籃，看著容易做著難。

不見不識，不做不會。

不下水，一輩子不會游泳;不揚帆，一輩子不會撐船。

不爬崎岖的高山，不知大地的平坦。

見識，見識，不見不識。

天平是輕重的衡量器，實踐是是非的試金石。

發一回水，澄一次泥;經一回事，長一回智。

有錢難買經驗多。

有知識不會運用，如同耕耘而不播種。

閉眼怎看三春井，出水才看兩腿泥。

書到用時方恨少，事非經過不知難。

舞劍是一回事，作戰是另一回事。(朝鮮諺語)

打鐵才能成為鐵匠。(法國諺語)

有的書只要讀其中一部分，有的書只需讀梗概，而對於少數好書，則要精讀，細讀，反復讀。(培根)

莫等閒，白了少年頭，空悲切!——岳飛

黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。——顏真卿