喝醉了怎樣快速解酒 教你快速解酒的小竅門

喝醉了怎樣快速解酒 教你快速解酒的小竅門這篇文章是由小編在網絡上收集整理而成，屬於生活小常識方面的小常識或小竅門。請看文章導讀：臨近年節，親朋好友都會聚聚餐，也避免不了小酌幾杯，或是自願的或是不是自願的，一勸兩不勸的很容易喝醉，喝醉了很難受不說，還會傷肝傷腎又傷心。 喝醉了怎樣快速解酒 呢?下面小編教大家一些快速解酒的小竅門，一定要get起來，很有用哦。 喝醉了怎樣快速解。文章正文如下：

臨近年節，親朋好友都會聚聚餐，也避免不了小酌幾杯，或是自願的或是不是自願的，一勸兩不勸的很容易喝醉，喝醉了很難受不說，還會傷肝傷腎又傷心。喝醉了怎樣快速解酒呢?下面小編教大家一些快速解酒的小竅門，一定要get起來，很有用哦。

喝醉了怎樣快速解酒

1、盡可能吐出來

喝多了難受想要趕緊緩解難受情況最直接的方式就是吐出來，然後洗把臉，清理一下口腔，吐完以後整個人都會舒服不少。

2、嘗試吃一些水果

解酒的水果可以選擇香蕉，因為香蕉能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。特別是如果已經吐得一干二淨，更需要吃點水果墊墊胃。也可以喝點果汁，如葡萄汁，含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。

3、好好睡一覺

喝多了肯定是需要多休息的，因為醉酒常常伴隨著頭暈，躺下來睡一覺可以讓身體休息也給了身體一個代謝調節的時間。

4、醒後頭痛可以喝蜂蜜水

如果睡了一夜之後還感覺頭疼，就去泡點蜂蜜水喝，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

快速解酒的小竅門

1、鮮橙解酒

鮮橙(鮮橘亦可)3~5個，搾汁飲服，或食服。

2、生梨解酒

吃梨或擠梨汁飲服。對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉，可用干淨雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應就醫診治。

3、蛋清醒酒法

醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，並減少對酒精的吸收。

4、米湯醒酒法

醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。

西紅柿汁：治酒後頭暈，西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

5、牛奶醒酒法

醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。

6、白菜解酒

將家常大白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋、白糖，拌勻後淹漬10分鐘後食用，清涼、酸甜、又解酒。

7、芹菜解酒

取芹菜適量洗淨切碎搗爛，用紗布包裹壓搾出汁飲服，可解酒醉後頭痛腦脹、顏面潮紅等症。

8、三豆解酒法

用綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，緩解酒精中毒。

9、白蘿卜汁

白蘿卜汁解酒護肝：生白蘿卜，洗淨搾汁，稍加熱服下，每次一茶杯，10分鐘一次。

冬天天氣寒冷很多人出去吃飯都少不了要喝兩杯，喝多了怎麼快速解酒是非常實用的生活小常識，不過雖然有方法可以緩解喝多了難受的感覺，但是還是不如少喝點，不貪杯最有益身體健康。