睡覺手腳發軟怎麼回事

晚上睡覺手腳發軟無力，在生活中時常發生，但是很多人卻並沒有引起重視，認為這只是疲勞或者是天氣等原因造成，事實上這種想法是錯誤的，因為很多時候要是你的身體存在一些疾病，比如身體出現平血營養不良等等情況，都可能會導致這種現象發生，所以你需要理智的對待。

如果沒有發熱的情況，你的情況可能是貧血、缺鈣、營養不良等，貧血常見的症狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。缺鈣常見的症狀有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋、指甲易斷等。建議在醫師的詳細檢查後，在用藥治療。

建議去醫院做檢查，如血常規、血鈣、微量元素等，確診後做相應的治療。飲食要規律，營養要全面，避免挑食。缺鈣的情況可以用鈣爾奇D、迪巧，補鈣效果都不錯，都可以選用。貧血的情況可以用速立菲加維生素C片，多吃含鐵的食物，如肉、魚、肝、禽等。

如果是身體缺乏一些營養元素，或者是一些疾病問題，導致這種症狀發生，又得不到快速有效的應對，那麼造成的影響就更大，所以建議在生活當中存在這種現象的朋友，都能夠更加注重對身體的保健，有任何問題都要積極的解決。