很多現在社會的壓力非常之巨大,很多人為了家庭的生計,為了讓孩子能夠過上更好地生活,都不得不每天把時間賣在工作上,所以很多人會發現,其實我們現在的人睡眠狀況都不是很好。但是很多人睡眠狀況不好有的是因為晚上起夜小便次數比較多,那麼這個情況的原因是什麼呢?有設麼方法可以治療嗎?
晚上起夜正常嗎?
一般人們起夜多半是因為內急,只要不是疾病造成的夜尿多,一般人晚上起夜一兩次是正常的。起夜次數過多應當屬於尿頻,尿頻是指排尿次數增多。正常成人每天日間平均排尿4~6次,夜間就寢後0~2次;嬰兒晝夜排尿20~30次。如排尿次數明顯增多,超過了上述范圍,就是尿頻。
如果一到晚上就開始尿頻,那就需要進行檢查,看是否是因某種疾病導致的起夜尿頻問題。尿急除心理因素外,就要考慮前列腺的炎症,尿急主要是由於括約肌的收縮過度,舒張不夠或者是因為治療不及時,而且同時和膀胱逼尿肌的配合不協調。當然也可以由於前列腺增大的擠壓作用引起。
晚上老起夜的原因有哪些?
1、尿量增加
當尿量增加時,排尿次數亦會相應增多。在生理情況下,如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒,由於進水量增加,通過腎髒的調節和濾過作用,尿量增多,排尿次數亦增多,便出現尿頻。在病理情況下,如部分糖尿並尿崩症患者飲水多,尿量多,排尿次數也多。但均無排尿不適感覺。
2、炎症刺激
膀胱內有炎症時,神經感受阈值降低,尿意中樞處於興奮狀態,產生尿頻,並且尿量減少(成人<300~500毫升/次)。因此,尿頻是膀胱炎的一個重要症狀,尤其是急性膀胱炎、結核性膀胱炎更為明顯。其它,如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎症刺激下,往往尿頻、尿急、尿痛同時出現,被稱為尿路刺激征,俗稱“三尿征”。
3、非炎症刺激
如尿路結石、異物,通常以尿頻為主要表現。
4、膀胱容量減少
如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。
5、精神神經性尿頻
尿頻僅見於白晝,或夜間入睡前,常屬精神緊張或見於癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。
晚上老起夜的治療方法
1、膀胱訓練療法
增強神經系統對排尿的控制能力,降低膀胱的敏感性,扭轉異常的排尿習慣。但憋尿時間不宜過長,否則容易患尿毒症。
2、配合藥物治療
但一般藥物都是對胃有一定傷害的,需要謹慎選擇。
3、局部用藥
用2%硝酸銀塗抹尿道和膀胱頸。但要在醫師的指導下完成,調配不合理,容易引起其他問題。
4、封閉療法
在近端尿道或膀胱三角處作封閉治療。雖然有一定效果,但時間偏長也會對膀胱處有影響。
很多人對於自己起夜小便次數多這件事情非常的在意,很怕自己的身體是不是出了什麼狀況,但是我們忽略的是,這主要的原因很可能是因為我們的心理壓力太大,所以我們一定要保證我們的心理健康,才能保證我們的身體健康。
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