晚上小腹脹氣腰疼怎麼辦

有的人肚子老是脹氣，每次感覺到肚子脹氣的時候腰部也會跟著疼， 坐不能坐太久，不然又會疼。繁忙的工作讓勞累的我們忽視了自己的健康，正是這樣不顧日夜的工作，使得很多人被各種疾病所困擾，所以肚子脹氣腰疼的時候我們才會不在意，卻不知道肚子脹氣腰疼也要分為好幾種病症，經常肚子脹氣腰疼怎麼辦？

有可能是胃消化道潰瘍出血所致慢性、周期性、節律性中上腹部疼痛，除疼痛外，還常兼有其他胃腸道症狀，如嗳氣、反酸、燒心、惡心、嘔吐等，嘔吐和惡心多反映潰瘍具有較高的活動程度。

可以行胃鏡及消化鋇餐檢查，生活要注意飲食要定時，進食不宜太快，避免過飽過饑。戒酒及戒煙，應禁用能損傷胃粘膜的非甾體炎藥如阿斯匹林、消炎痛，保泰松等。穩定情緒，解除焦慮。可以服用一些抗酸劑，主要為碳酸氫鈉，碳酸鈣，氫氧化鋁，次碳酸铋。常用復方制劑有：胃舒平、鋁鎂合劑、胃瘍寧、樂得胃、復方鈣铋鎂等。胃酸分泌抑制劑。常用的有：顛茄，阿托品，山莨菪鹼，哌吡氮平，甲氰米胍，法莫替丁，洛賽克。加強保護因素的藥物。常用的有：硫糖鋁，三鉀二枸橼絡合铋，生胃酮。 抗菌治療由於幽門螺旋桿菌與消化性潰瘍的發病可能有關。加服抗菌劑如痢特靈等。注意定期復查

1.喝水+散步

2.平躺於床，兩腿彎曲，雙手抱住腿，排氣

3.吃飯要，細嚼慢咽，且吃完飯能直接飲用飲料或湯，30鐘再飲用

4.能抱著緊張態度吃飯，定脹氣！ .要養規律排便習慣. 要適度運及睡眠.

要喝水，至少要喝8杯水吃富含纖維食物.例新鮮水，蔬菜，麥麸，全谷類早餐食品干等等.

大家一定要在意自己的身體，如果出現肚子脹氣腰疼的病症一定要及時的去醫院去檢查，不要因為每天上班，下班時間晚了，以沒有時間去治療當做借口，那樣只會讓病情加重蔓延。同時如果不加以治療的話，自身對疾病的免疫能力也會下降的，所以更應該高度重視自身健康的嘛。