晚上總是起夜是怎麼回事呢

很多人抱怨晚上不能好好的睡覺，總是尿意給憋醒，而且也特別頻繁。很多人剛開始都不在意，但時間久了，情況越來越嚴重了。那麼，晚上總是起夜是怎麼回事呢？我們只有了解了原因，才能更好的治療，接下來就讓我們來了解一下晚上總是起夜是怎麼回事吧！

第一：腎陽虛怎麼辦？

腎陽虛的主要症狀表現為小便次數增加，並且晚上的時候尿多，另外還伴隨有腰膝酸軟、胃寒以及手腳冰涼的情況。這個時候想要令身體恢復健康，那麼就應該采取溫補腎陽的方法，具體的藥方如下：

將胡桃肉、益智仁以及淮山准備好，清洗干淨之後放入鍋中，用水煎服。一劑藥方分為三次服用，每天服用一劑，這樣能夠很好的治療尿頻的情況。

第二：脾腎兩虛怎麼辦

這個時候的的豬腰症狀則是表現為尿頻、尿液增加、身體也出現氣短乏力、四肢無力的情況，不僅僅腰膝酸軟、每天的飲食量也減少，大便變稀。這個時候應該采取補益脾腎的方法，具體的中藥方如下：

1、將淮山放入鍋中煎炒，隨後和益智仁、五味子一起用水煎煮，然後每天早晚的時候服用一劑;

2、將菟絲子、五味子、桑螵蛸還有覆盆子准備好，然後用水煎服。

通過上文的介紹，相信你或多或少也清楚了晚上總是起夜是怎麼回事了吧！對於這一問題，千萬不能小視，晚上尿頻可能是腎虛的原因，所以一定要及時治療，才能更好的康復，才能恢復健康的身體，擁有一個好的睡眠，不用晚上再被尿意憋醒了。