紫菜瘦肉湯怎麼做美食天地

紫菜瘦肉湯主料解析：紫菜可以預防人體衰老，有利於保護肝髒，可以保持腸道健康，將致癌物質排出體外，特別預防大腸癌。

　　紫菜瘦肉湯原料：干紫菜20克、瘦肉30克、姜10克、蔥10克、雞蛋1個。

　　紫菜瘦肉湯調料：植物油10克、鹽3克、胡椒粉少許。

　　紫菜瘦肉湯烹饪方法：將干紫菜用清水反復清洗，瘦肉剁成泥，姜去皮切粒，蔥切花，雞蛋打散。鍋少油，下入姜香鍋，放入適量清湯加入紫菜，加火。再下瘦肉泥，調入鹽、胡椒粉，用中火滾透，倒入雞蛋攪勻，撒上蔥花即成。

　　紫菜瘦肉湯主料解析：紫菜可以預防人體衰老，有利於保護肝髒，可以保持腸道健康，將致癌物質排出體外，特別預防大腸癌。

紫菜瘦肉湯功效：此湯能消除腿部脂肪。