燕窩能加蜂蜜一起喝嗎

燕窩自古就是宮廷貢品，有著極高的營養價值，不過燕窩的味道比較寡淡，很多人都會加點香甜的東西調味。那麼燕窩能加蜂蜜一起喝嗎？

1、燕窩能加蜂蜜一起喝的。

2、蜂蜜的性質溫和，含有的維生素、氨基酸、活性酶、微量元素等物質並不會也燕窩中的成分沖突，反而也能為燕窩增加香甜的口感，豐富營養物質，所以田野牧蜂提醒燕窩是可以和蜂蜜一起吃的。

3、不過千萬不要將燕窩和蜂蜜一起炖，因為蜂蜜中的活性酶懼怕高溫，遇到高溫會失活，從而會損失自身的營養價值。最好是等燕窩炖好後，等其變溫再加入適量的蜂蜜，這樣既不破壞口感，也不損失營養物質，可以更好的滋養身體。

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