額頭長閉口怎麼去除

今天有小伙伴問我，如果額頭上面長了閉口粉刺該怎麼去除，接下來給各位分享一下方法，下面一起來看看。

1、要注意面部的清潔。要用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水會促進皮脂分泌。不要使用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其他油脂類化妝品。

2、不要用手去擠壓粉刺以避免引起化膿發炎，膿瘡破裂吸收後形成瘢痕和色素沉著，影響美觀。

3、勞逸結合保持精神愉快，不要產生心理負擔，以避免引起神經內分泌紊亂。

4、飲食調理，多注意飲食習慣，多吃新鮮西紅柿，胡蘿卜黃瓜，苦瓜，芹菜等粗纖維蔬菜，避免辛辣刺激性食物，甜品，油炸食品等，每天保證充分飲水。

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