青少年生理健康教育注意什麼

青少年伴隨著青春期發育的巨大變化，生理教育的重要目的之一，原本在於使青少年獲得有利於身心健康發展的科學性知識，以幫助他們順利地經受青春期的重要轉折，最終是推遲發生性交的年齡，減少學生中發生性交者的比例。如果達不到這個目的，便是國際公認的失敗。

鑒於西方性教育嚴重失敗的教訓和80年代以來中國青少年中出現的性自由傾向，中國的性教育從國情出發，突出性道德教育在性教育中的主導地位，使性教育成為名副其實的性健康教育。性健康教育的重點雖在於青少年，但整個人口的其他組成部分也必須接受性健康教育，才能形成健康的社會性觀念和文明的性行為規范。有了這樣一個良好的外部環境，學校的性健康教育才能獲得成功的社會保證。

目的

無論是青少年或是成人的性健康教育，都應該達到如下的目的：

①普及性生理和性心理知識，消除性神秘、性愚味和性無知。

②樹立對性的正確態度，既要改變談性色變，又要防止性庸俗化。

③確立科學的性觀念，認識性道德的科學內涵，以及與人類生存發展和個人生活的重要關系。重視性道德的價值，繼承和發揚中華民族優良的性文明傳統，既要消除歷史遺留下來的錯誤觀念，又要抵制西方性自由的侵襲。認識色情淫穢出版物對個人和社會的危害。視性亂和賣淫、嫖娼為社會丑惡現象，明確性商品化和權肉交易是社會腐敗的產物。

④培育健康的生活方式，選擇健康的性行為。防止兒童過早的性喚醒和性心理變態;避免青少年早戀;倡導男女對等的保持婚前童貞，理解婚前禁欲對個人身心健康和社會安定的重要價值(見婚前性行為);正確對待婚戀，重視婚姻穩定的價值，夫妻互相忠誠，促使婚後性生活和諧美滿，防止縱欲和性功能障礙，不要有非婚性行為;潔身自愛，不受色情誘惑，不參與性亂和賣淫嫖娼。

⑤遵守男女平等的社會公德。男性要尊重婦女，唾棄大男子主義;女性應自尊自重，自強自立。

⑥防止性病、艾滋病的流行。

⑦防止性罪錯，消除性犯罪。中國進行性健康教育的最終目的是建設中華民族現代的性文明。

內容

性健康教育，在普及性科學知識的同時，必須自始至終地將性價值觀和性道德教育貫穿於每一個具體教育內容之中。由於性道德本身來源於人類生存發展的需要，有著豐富的科學內涵，因此是有可能做到的。性健康教育的內容應包括：

①性別分化對於生物進化的意義。重視生命價值;接近l：1的嬰兒男女性別比例是一夫一妻制度的生物學基礎;同性戀行為違背生命進化規律。

②兩性生殖器官解剖結構，第一性征和第二性征。男女之別既不神秘，也不庸俗。男性的骨骼和肌肉都較女性強壯，因此男性應該從多方面照顧女性。

③生殖系統生理功能。月經和遺精，經期衛生;精子和卵子的形成，受精過程，懷孕和分娩。懷孕使女性承擔性行為的最直接後果，因此應格外自尊自重;男性要從道義上對性行為後果承擔責任，只為發洩性欲而不准備承擔社會責任的性行為是不道德的。

④性心理適應與保健。性別角色養成教育;性欲是正常的生理心理過程;正確認識和對待手淫，消除心理壓力;婚前禁欲無害和性沖動時的自制力培養;婚戀的排他心理，婚後夫妻的心理調適和性和諧;性功能障礙防治;已婚者在暫時分居獨處時的心理適應和禁欲;離婚、再婚的心理適應;中老年的性心理;鳏寡心理;殘疾人性心理;女性受性騷擾後的心理。

⑤計劃生育和人口教育。避孕節育的技能，遺傳與優生知識。

⑥性病的預防教育。潔身自愛是最重要的選擇。

⑦性道德教育。形成性道德的歷史和現實原因，性道德的科學內涵。

⑧性法制教育。與性有關的法律知識的普及。

教育計劃的制定

開展性健康教育是一種有計劃、有組織、有目標的系統活動，因此應該按照確定的程序有步驟地進行。計劃的內容主要包括：確定教育目標人群，通過教育要解決什麼問題和達到何種目的，選擇什麼樣的教育內容、教材和教育方法，培訓師資，編寫教材，教育計劃的實施過程，以及對整個教育活動效果的評價。

目標人群的確定

性健康關系著人的一生，不同年齡、不同生活狀況的人群都應該接受有針對性的性健康教育。教育內容不僅要與教育對象的年齡相適應，也應與其所處的生活環境、性活動狀況相關。就年齡階段而言，兒童期、青春期、成年期、更年期、老年期，都各自成為不同的目標人群;就生活環境與性活動狀況來說，相同年齡階段的不同職業者又各自形成不同的目標人群。例如，同為成年人，軍隊士兵、礦工、紡織女工、卡車司機、海員，又分別成為不同的教育對象。這就是說，不同人群對性健康教育的需求，因生理變化的自然進程而有其共性;處於同一生理年齡階段的不同個體，因為職業、身體條件(體格健全、疾病、殘疾)等差異，還有其個性。同一年齡組的少年兒童，進入青春期的早晚不同;同一年齡組的青年，戀愛和結婚的早晚不一樣;同屬性發育成熟的青年，因為職業不同，有的組成單一性別群體，有的經常與異性相處。在已婚的成年人中，多數夫妻能早晚相處，但有一部人卻要經常離家外出，甚至長期兩地分居。多數夫妻婚後感情融洽，性生活和諧，因而白頭偕老，共享天倫之樂;但也有不少夫妻喪失和睦，性生活不美滿，乃至離婚;也有人不幸中年喪偶。凡此種種狀況都表明性健康教育的復雜性，必須根據不同對象的需求進行有針對性的教育。

通過以上對青少年生理健康教育的詳細介紹，希望對大家有很好的幫助。避免青少年的叛逆行為，給家長們的日常生活和工作帶來了很多的不便，因此要及時預防。對於這樣一種青少年的叛逆行為很容易對生活造成困擾。