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出現七種意外情況如何自救

意外一:摔倒骨折

注意:不要急於爬起來

在神志比較清醒後,慢慢地從遠端到近端活動自己的關節,如果感覺不能伸展或屈曲,應呼救或用手機撥打家人電話等待救助。在旁人抬送自己的時候要告知,自己的哪個部位不能活動需特別注意。

意外二:足踝或腰部扭傷

注意:先冷敷再熱敷

足踝扭傷要24小時後改用熱敷,同時用繃帶纏住足踝,把腳墊高,可減輕症狀。腰扭傷後,若傷勢較輕,可躺在墊厚的木板床上,腰下墊1個枕頭。先冷敷傷處,1~2天後改用熱敷。如症狀不減輕或傷勢較重,應到醫院治療。

意外三:開水燙傷

注意:迅速脫離熱源

盡快剪開或撕掉灼傷處的衣褲、鞋襪,用冷水沖洗傷處以降溫。小面積輕度灼傷可用必舒膏、玉樹油等塗抹。面積較大的則用清潔的毛巾或被單保護傷處,並盡快到醫院治療。

意外四:流血不止

注意:先止血

如在交通或其它事故中出現流血不止時,可以用手或紙巾、襯衣,紗布直接壓於出血處,卡住動脈血管,以止血流,如傷口有異物,像玻璃等,可用手壓住出血附近的地方。

意外五:動物咬傷

注意:立即沖洗

被貓狗等動物咬傷後,應在傷口上端用止血帶扎緊,並用生理鹽水或涼開水沖洗傷口。再用5%的石炭酸處理患處。被狗咬傷,要按防治狂犬病處理:在傷後2小時內用大量清水沖洗傷口,24小時內注射狂犬病疫苗和抗狂犬病免疫血清。

意外六:血壓升高

注意:保持情緒鎮定

立即服用降壓藥物,並轉移到陰涼處坐下,使上身和頭部抬起。有條件的可用40℃~45℃的水洗腳,水浸到距離膝2/3處。將毛巾用冷水浸濕敷於頭部。若有惡心、嘔吐、頭痛加劇現象,要立即就醫。

意外七:出現中風前兆

注意:先要穩住身體

在不適的瞬間要盡量選擇靠樹或靠牆,然後平臥,等待送醫院。

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