一些突發病的應急自救措施

旅游是現代生活中一項很有益處的休閒娛樂活動，然而，由於旅途疲勞，飲食不當，水土不服等原因容易突然發生急性病，若患者能學會正確的急救處理方法，爭取緩解疾病，贏得時間，對患者進入醫院後的搶救、治療和恢復是大有好處的。

昏厥 發現有昏厥患者千萬不可隨意搬動，應首先觀察其心跳和呼吸是否有異常。如發現心跳、呼吸正常，可輕拍患者並大聲呼喚使其驚醒；如無反應則說明情況比較復雜，應使患者頭部偏向一側並稍放低，取後仰姿勢，然後采取人工呼吸和心髒按摩的方法進行急救。

關節扭傷 關節不慎扭傷後，切忌立即搓揉按摩，應立即用冷水或冰塊冷敷約15分種，然後用手帕或繃帶扎緊扭傷部位，也可就地取材用活血、散瘀、消腫的中藥外敷包扎。如病情較重當盡快到醫療機構進行治療，爭取早日康復。

心源性哮喘 奔波勞累常會誘發或加重心源性哮喘的急性發作。患者首先應采取半臥位，並用布帶輪流扎緊患者四肢中的三肢，每隔5分鐘進行1次，可減少回流入心髒的血流量，減輕心髒負擔。

心絞痛 有心絞痛病史的患者出外游玩應隨身攜帶急救藥物。如發生心絞痛切不可隨意搬動，應迅速給予硝酸甘油舌下含服以緩解病情。

膽絞痛 旅途中若攝入過多的高脂肪和高蛋白飲食容易誘發急性膽絞痛。發病時應首先讓患者靜臥於床上，迅速用熱水袋在患者的右上腹熱敷，也可用拇指壓迫刺激足三裡穴以緩解疼痛。

胰腺炎 有些人在旅游時由於暴飲暴食而誘發胰腺炎。發病後應嚴格禁止飲水和進食，及時送往醫院。疼痛劇烈時可用拇指或食指壓迫足三裡、合谷等穴位。

急性腸胃炎 由於旅游途中食物或飲水不潔，極易引起各種急性腸道疾病。如出現嘔吐、腹瀉和劇烈腹痛等症狀可選擇痢特靈、黃連素等藥物口服，或將大蒜拍碎服。同時將患者送往就近醫院診治，並將其排洩物按防疫要求進行消毒處理，以防傳播擴散。