外出野外旅游的急救小常識

如有大量出血，應立刻止血。

若呼吸停止時，應快吹四口氣，施行人工呼吸。

若發生心跳停止的情形，應立即展開心肺復更術。

處理休克，墊高下肢與保暖。

處理其它傷害（如創傷、骨折、中毒、燒燙傷等）。

其次，盡快將患者移到避風處，如帳篷或天然的避風處，以防止傷害加重。在安置病患時，應采取正確的姿勢。

頭及胸部受傷，若為橫傷，可采取仰臥曲膝的姿勢，若為直傷，

則應采取仰臥平躺的姿勢。

對於意識不清，但呼吸正常者，可采取復更姿勢。

休克患者，應令其平躺，並墊高下肢20~30公分。

對於意識不清、疑有內傷、頭部嚴重受損、腹部貫穿等可能需要全身麻醉的傷者，不可給予食物或飲料，並須在最短的時間內，以最安全的方法送醫處理。由於山區送醫較困難，因此在途中應嚴密觀察傷者的變化，隨時安慰、鼓勵傷者，以減輕其恐懼及焦慮。

若下山的路途較遠或不方便移動傷者，可派兩人先行下山求援，或以無線對講機向外求救。求援時應詳細說明求援的地點（最好有明顯的目標），傷患的狀況，及已做的急救處理，使救援工作能發揮積極的效果。