健康生活,健康飲食是品質生活的基礎,居家妙招讓我們生活更加快樂
你的綠色生活
  1. 首頁
  2. 生活百科
  3. 居家裝飾
  4. 健康生活
  5. 風俗習慣
  6. 居家飲食
  7. 居家問答
您现在的位置: 生活百科網 >> 健康生活 >  >> 健康常識

枕芯用什麼比較好

絕大多數人都會覺得不用枕頭進行睡覺是對於身體最好的,其實枕頭是關系到我們健康的決定性因素,只要是使用的不是很得當的話,就會直接的去影響到我們的身體健康問題,那麼在枕芯的選擇上面就是比較的重要的,今天我們就一起來了解一下枕芯用什麼材質是比較好的呢?

乳膠枕

除了價格都好,乳膠的彈性好,不易變形、支撐力強。據說,乳膠對於骨骼正在發育的兒童來說,可以改變頭形,而且不會有引發呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源,有的乳膠枕還具有按摩和促進血液循環的效果。乳膠枕是不錯的枕頭,但價格也非常昂貴,不適合一般家庭使用。

羽絨枕

好用但不便清洗,好的羽絨枕,應采用較大的羽絨,其蓬松度較佳,可提供給頭部較好的支撐,也不會因使用久了而變形。而且羽絨有質輕、透氣、不悶熱的優點。羽絨枕是上好材質的枕頭,但其最突出的缺點是不好清洗

決明子枕頭

外用做枕頭用生決明子,用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒,略帶青草香味,枕著睡覺聞著味道,猶如睡在青草叢中。其種子堅硬,又可對頭部和頸部穴位按摩,所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠,腦動脈硬化、頸椎病等,均有輔助作用。 決明子天然理療用途較多,同時廣泛應用於降壓、通便、減肥等領域。另外決明子特有涼爽特性,夏天使用特別舒適,尤其符合中醫“涼頭熱腳”基本理療理論。皇威自然枕在使用決明子成分確保保健作用的同時,以獨特的纖維填充物使枕頭更加舒適、柔軟,保健的同時使睡眠更加是一種享受。

人生的三分之一花在睡眠上,選擇合適的枕芯非常重要,在進入最佳睡眠狀態的同時獲得一定的保健效果,有益身心。

注意枕芯的質量,具有良好的支撐度和彈性回復力的枕芯能保護頸椎不受傷害。使用過硬的枕頭,頭部與枕頭接觸面積過少。壓力太少,會使人覺得不舒服。過軟的枕頭難以保持枕頭的高度,易因過於松軟,導致頭部與枕頭接觸面太大造成壓迫,以至影響血液循環。

在選擇枕芯的填充物時,也要多注意。由高科技的復合材料制成的芯類產品,在彈性回復力,保暖性,蓬松度,舒適感,耐洗性及使用壽命等方面都有上佳表現。有很多使用者更喜歡采用天然填充物的枕芯。與復合纖維比起來,天然填充物更環保,也更綠色,在使用上,如果是藥枕的話,睡眠時,枕內的藥物不斷揮發出來,中藥粒子可以在頭部的溫度和熱量的作用下,不斷的散發出來,通過頭皮上的毛竅孔和鼻腔的呼吸作用進入人體,作用於人體的健康,對人體產生良好的保健醫療作用。荞麥皮的枕芯軟硬適中,彈性適度,冬暖夏涼,也是比較適合的枕芯。菊花,決明子原料做的枕芯對高血壓患者十分有利。

1. 看材料,看高度。

2. 看枕芯材料是否柔軟適中,彈力是否恰到好處。

3. 耐久性

文章我們已經了解到枕芯用什麼材質是比較好的,其實對於枕芯來說不宜用特別高的,因為如果是經常的枕一些特別高的枕頭就很容易引起頸椎病,所以最好是時時刻刻去調整自己枕頭的高度,還有柔軟度是否夠的。

Copyright © 生活百科網 All Rights Reserved