推拿的注意事項

推拿是幫助自己緩解一些筋骨疼痛或者身體壓力的一種方式，而且現在這種方式受到越來越多的人喜愛，可是推拿也要講究方法，如果不注意的話，那麼推拿就可能會影響到自己的，健康，所以說希望大家都可以重視，下面就去了解一下推拿的時候你需要注重的幾個注意問題。

只要健康科學的推拿才可以發揮它的保健功效，如果不注重的話那麼只會給自己帶來更多傷害，所以希望在日常生活當中選擇推拿的時候，大家都能夠重視這些保健問題，這樣才能夠更好的保證自己的健康。

1、 傷科疾病：各種急、慢性脊柱、四肢、關節等部位的閉合性軟組織損傷，骨質增生性疾患等。如各種扭挫傷、關節脫位、肌肉勞損、胸脅岔氣、椎間盤突出症、頸椎病、風濕性關節炎、肩周炎、骨折後遺症等。

2、 部分內科疾病：頭痛、失眠、胃脘痛、胃下垂、感冒、咳嗽、哮喘、膽絞痛、高血壓、心絞痛、糖尿病、便秘、偏癱、痺證等。

3、 部分外科疾病：手術後腸粘連、乳癰、褥瘡等。

4、 部分婦科疾病：月經不調、痛經、經前期緊張症、更年期綜合症、盆腔炎等。

5、 兒科疾病：感冒、發熱、咳嗽、哮喘、腹痛、洩瀉、嘔吐、便秘、遺尿、消化不良、斜頸、腦癱等。

6、 部分五官科疾病：咽炎、青少年近視、斜視等。

以上就是關於推拿需要注意的幾個事項介紹，如果你也想為自己做推拿，那麼這些原則問題絕對是不能夠忽視的，只要我們注重這些問題才，可以發揮它的作用，從而有效地降低一些不必要的影響。