兩個時間摘掉文胸最健康

胸罩卡緊胸部會影響乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之會使乳腺的正常細胞發生癌變。“罪”不在胸罩，在於使用不當。即使佩戴了合適的胸罩，在下面兩個時間段，我們要對胸罩說“No”。

享受睡眠時

在睡前給乳房自由。8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會，是對束縛了一天的乳房的最基本養護。周末時分的派對上，你需要無肩帶文胸的承托;辦公室裡，你需要一副收緊型文胸幫你塑造干練的職業女子形象;但周末在家時，請還乳房原本的模樣，讓她最舒適地呆著。專家建議，每周至少裸胸一天對乳房健康有益。

外出度假時

這時更有理由還乳房一個自由。沒有文胸捆綁的身體會帶動精神一並放松下來。如果夏天的薄露型服裝面料讓你不得不時刻嚴陣以待，那麼剩余的三個季節可以成全你還乳房以自由的夢想。