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明礬泡腳的作用

明礬水泡腳是可以較長時間的應用的,只要加入的明礬適量即可。不過短期內止汗不明顯的話,就不要用了,換種方式使用明礬擦拭也是可以的。

明礬泡腳的作用-明礬泡腳用量
明礬泡腳的作用-明礬泡腳用量

明礬泡腳的作用

明礬為一種礦物質中藥,性味酸澀,寒,有毒,故有抗菌作用、收斂作用。

明礬外用能解毒殺蟲,燥濕止癢;內用能止血,止瀉,化痰。其主治病症有中風,癫痫,喉痺,疥癬濕瘡,癰疽腫毒,水火燙傷,口舌生瘡,爛弦風眼,聤耳流膿,鼻中息肉,瘡痔疼痛,崩漏,衄血,損傷出血,久瀉玖痢,帶下陰癢,脫肛,子宮下垂等。鑒於明礬的各種功效,所以使用明礬泡腳也是有一定物理治療作用的一種保健方法。

使用明礬泡腳的作用,主要是起到止汗、解毒、殺蟲的功效。

明礬對皮膚有收斂毛孔的作用,所以可減少汗液的分泌。如果想通過用明礬水泡腳,可以在每天臨睡前,在泡腳的水中加入明礬3-6克,待明礬溶化在水中以後,泡腳10-15分鐘。這樣下去,堅持每晚泡一次,一般5-6天以後就可以緩解汗腳的症狀的。

明礬泡腳用量

中藥明礬,其功效作用主要有消痰,燥濕,止瀉,止血,解毒,殺蟲等。日常生活中我們可以使用明礬進行泡腳,是能起到減少汗液滋生真菌的止汗功效的。不過,泡腳的時候也要注意明礬用量的多少。

明礬泡腳,可在泡腳熱水中加入明礬10-15克左右即可,待明礬全部溶化於水中後,就可以在水溫適宜的情況下泡腳15-20分鐘了,時間的長短也可按照個人的喜好而定。一般情況下,每晚堅持如此泡腳一次,連續泡5-6天為一療程,那麼有汗腳的症狀很快就有所改善的了。

另外就是,用明礬水泡腳的時候,水量以浸過腳面為宜,不需要加太多的水,而且要控制好水溫,不能太燙也不能太涼。當然,使用明礬泡腳作為一種保健方式,最重要的是貴在堅持,半途而廢是見效不大的。

明礬泡腳的注意事項

明礬泡腳雖然是一種不錯的保健方式,但是,用明礬時也是有一定的注意事項的。

因為明礬是礦物明礬石經加工提煉而成的結晶,主要化學成分為十二水合硫酸鋁鉀。所以,並非所有人都適合用此方法進行泡腳的,皮膚容易過敏的人群需要謹慎采用,特別是老人和小孩更要慎用。

另外,有些人遵循重復利用的“好習慣”,跑完腳的水放置到第二天後又繼續加入沸水重復使用。雖然這樣未必不可,但建議最好是每次泡腳每次用活水,否則放著明礬的水會發酵而發霉變質的。

另外,由於明礬有一定的毒性,有人擔心用明礬水泡腳會對身體有毒害作用。其實這問題是不大的,一般不會有事,更不會中毒入血液的。

明礬水泡腳是可以較長時間的應用的,只要加入的明礬適量即可。不過短期內止汗不明顯的話,就不要用了,換種方式使用明礬擦拭也是可以的。平時還要注意飲食的清淡的,可以通過吃些營養神經藥物或中藥改善汗腳的症狀。

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