口臭是什麼原因？口臭吃啥好

口臭是什麼原因？

通常情況下，口臭跟脾胃濕熱有關。中醫講：“胃主受納，脾主運化；胃氣主降，使飲食物及其糟粕得以下行，脾氣主升，則飲食物之精華得以營養全身”。如果脾胃濕熱的話，就會濕邪困脾、脾陽不升。另外，還會導致“胃氣不降、濁氣上升”。而這種“濁氣上升”就會順著食道上行到口腔，進而在口腔中形成類似於食物腐熟的味道，產生口臭。

口臭吃啥好

1、淘米水漱口。

淘米水具有一定的消炎、殺菌、清潔作用，並有一定的吸附能力。適用於由於口腔不潔導致的口臭。在我國一些地區，至今還保留著用蘸過淘米水的紗布給孩子清潔口腔的習慣。

2、荷葉茶。

每天用荷葉3~5克泡水喝，荷葉除了有清熱利濕的作用之外，還可以健脾助陽，所以，用荷葉代茶飲可以清利濕熱。