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酸辣湯怎麼做好吃?酸辣湯的做法

酸辣湯屬於湘菜菜譜。其特點是酸、辣、鹹、鮮、香。用肉絲、豆腐、冬筍等料經清湯煮制而成。飯後飲用,有醒酒去膩,助消化的作用。所以很多人在沒有太大食欲的時候會想念酸辣湯的美味。下面360常識網教大家自制酸辣湯的方法。

酸辣湯怎麼做好吃?酸辣湯的做法
酸辣湯怎麼做好吃?酸辣湯的做法

酸辣湯的做法

制作食材:豆腐30克,熟雞肉(或火腿)、冬菇、熟瘦豬肉絲、水發海參、水發鱿魚各15克,雞蛋1個,澱粉25克,蔥花3克,醬油10克,豬油30克,味精、胡椒粉各1克,香醋6克,精鹽5克,雞湯750克。

制作方法

1、將豆腐、冬菇、海參、鱿魚分別切成細絲,同熟肉絲、熟雞絲放入鍋內,加雞湯、精鹽、味精、醬油,用旺火燒至沸滾,再放濕澱粉勾芡後,改小火加打散的雞蛋,

2、將胡椒粉、醋、蔥花及少許豬油放入湯碗內。在鍋內蛋花浮起時即改旺火,至肉絲滾起,沖入湯碗內即可。

酸辣湯的制作關鍵

1、酸辣湯味道好壞,相比之下最重要的是鹽、胡椒粉、醋的比例。

2、鹽在一份酸辣湯中的比例,可以調節酸和辣的口感程度。

3、胡椒粉是最重要的原料,切記不要讓胡椒粉“蒸發”掉,那就變成酸湯了.正確的放入時間是主料9.5成熟時放入,待全熟時開大火10秒,這樣,即保持了胡椒粉的辣味,又不會留下它的腥氣。

4、醋的比例和鹽大概是6:5,這樣是大眾所能接受的,如果想辣一些,可以用6:4的比例入料。

酸辣湯適宜人群

1、動脈硬化、低碘者忌食。

2、肥胖和血脂較高者不宜多食。

3、腎病、膽固醇過高患者忌食。

4、痰多便溏者忌食。

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