哪些人不宜食用赤貝？赤貝的副作用有哪些?

赤貝是大家都非常喜歡吃的一種食物，並且口味非常好，但是身體的不同時期食用對身體產生的影響都是不同的，那麼哪些人不適合吃赤貝，下面一起看一下吧。

副作用

許多貝類是發物，有宿疾者應慎食；貝類性多寒涼，故脾胃虛寒者不宜多吃。

禁忌人群

虛而有寒者忌食

赤貝雖然營養價值很豐富，但是並不是所有的人都可以吃，了解了哪些人不適合吃赤貝以後，希望我們都能結合自身的情況去選擇適合自己的食物，另外平時在飲食的過程中一定要注意飲食的衛生。