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哪些人不宜食用香茅?香茅的副作用有哪些?

文章導讀

都說民以食為天,但是食物的種類真的是很多,我們不能只根據自己的口味去選擇,也要結合身體的健康情況去搭配好食物,尤其像香茅這樣的食物,不是所有的人都適合食用,下面我們一起了解一下哪些人不適合吃香茅。

副作用

香茅屬於中藥類食物都有一定副作用,要適量吃,是藥三分毒。

禁忌人群

一般人群皆可食用。

了解了哪些人不適合吃香茅以後,我們知道香茅的營養價值雖然豐富,但並不適合所有人都食用,我們的飲食不能夠隨心所欲,一定要結合身體的狀況去調整,這樣才能更加健康,否則容易引起身體出現不適。

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