哪些人不宜食用山藥？山藥的副作用有哪些?

山藥是我們生活中很多人都喜歡吃的一種食物，對身體有很多好處，是並不適合所有的人食用，如果食用不當就會對身體起到一些副作用，下面一起了解一下哪些人不適合吃山藥。

副作用

山藥無副作用，藥性平微溫、味甘無毒。

禁忌人群

山藥有收澀的作用，故大便燥結者不宜食用；另外有實邪者忌食山藥

通過對哪些人不適合吃山藥了解以後，我們知道飲食的種類雖然很多，但一定要結合身體去選擇才能獲取更多的健康，另外我們平時在生活中遇到美味的時候也不能一次性吃的過多。