吃仙人掌果上火嗎？仙人掌果的營養價值有哪些

搭配好飲食能讓我們品嘗到美食還能獲取健康，其中仙人掌果是我們最常見的食物，並且營養價值非常的非常，很多人都擔心經常食用會上火，那麼吃仙人掌果會上火嗎？

仙人掌果的營養價值

1、仙人掌含有人體必需的18種氨基酸和多種微量元素，並含有可增強人體免疫力的抱壁蓮、角蒂仙、玉芙蓉等珍貴成分，不僅對人體有清熱解毒、健胃補脾、清咽潤肺、養顏護膚等諸多作用，還對肝癌、糖尿病、支氣管炎等病症有明顯治療作用。2、特別是它不含草酸，極利於人體對鈣的吸引，是兒童及中老年人補鈣的佳品。3、仙人掌還含有一種叫丙醇二酸的物質，對脂肪的增長有抑制作用，可以用以減肥。

不上火，仙人掌果祛濕退熱：味苦，能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜於容易上火的人士食用。

食物的營養價值是不同的，上面就是對吃仙人掌果會上火嗎的介紹，雖然上火是一些常見的現象，但是長期下去對身體傷害比較大，所以飲食調整是非常必要的。